Articole publicate de Eveline Păuna

Mușchii, rezerva de longevitate a organismului

01 oct 2026
Mușchii păstrează una dintre marile rezerve ale longevității: forța de a traversa anii cu mobilitate, echilibru și autonomie. Dincolo de contur și performanță, ei susțin metabolismul,...

De ce dormim mai bine în vacanța de la mare?

29 iul 2026
Ajungem pe plajă, ne descălțăm repede, uităm că există agende, telefoane, programări și notificări. Mergem încet, lăsăm nisipul să ne acopere tălpile, uneori intrăm până la glezne...