Schimbarea demografică determinată de creșterea uluitoare, preconizată pentru următoarele trei decenii, a numărului persoanelor în vârstă de 60 de ani și peste (de la 962 de milioane în 2017, la 2,1 miliarde până în 2050) a condus la o creștere…
De ce apa rece îmbunătățește longevitatea și imunitatea
„Expunerea întregului corp la apă rece pentru perioade scurte de timp este folosită pentru a promova «întărirea». Întărirea este expunerea la un stimul natural, cum ar fi apa rece, care are ca rezultat o toleranță crescută la stres și boli.…
Coenzima Q10 și strategiile anti-aging
Coenzima Q10 are un rol asemănător vitaminelor și este prezentă în toate celulele din organismul uman, în special în cele cu o activitate intensă – inimă, ficat, creier. În cadrul Conferinței Internaționale de Longevitate și Gerontologie cu tema „Îmbătrânirea activă…
