Călătoriile – rețeta tăcută a longevității. Cum ne prelungește viața dorința de a pleca, de a descoperi și de a ne mira din nou

Astăzi, toată lumea vorbește obsesiv despre suplimente, antioxidanți și terapii de regenerare, dar uităm adesea de unul dintre cele mai simple și naturale elixire ale longevității: călătoria. A călători nu înseamnă doar a schimba locul, ci și a schimba perspectiva.…

Ce ar trebui să eviţi imediat după întoarcerea dintr-o călătorie

Medicii recomandă să nu despachetezi imediat bagajele la întoarcerea din vacanţă pentru a preveni infestarea cu ploşniţe. Ploşniţele prosperă în hoteluri şi hosteluri din cauza numărului mare de oaspeţi, nu din cauza lipsei de igienă. Păstrează-ţi bagajele în cadă în…