Care este cel mai bun moment să iei cina

Există toate stereotipurile naționale cu privire la momentul potrvit de luat cina. Americanii mănâncă devreme, italienii mănâncă târziu, spaniolii mănâncă și mai târziu iar în Marea Britanie problema este legaă de eleganță – cu cât cinezi ma târziu, cu atât…

Cel mai bun moment pentru a lua cina, conform ştiinţei

Ora cinei variază de la 19:30 la 21:30, mulţi crezând că, mâncând mai târziu le va ţine de foame peste noapte. Dar, există un moment ideal pentru cină? Un nou studiu pare să aibă răspunsul la această întrebare. „Am vrut să testăm…