Mic dejunul: de ce este considerat cea mai importantă masă a zilei. Micul dejun este momentul în care corpul își întrerupe postul nocturn, iar creierul primește prima sursă de energie pentru ziua care urmează. Alimentația corectă dimineața este esențială pentru…
Berberina este denumită „Ozempicul natural”: este la fel de eficientă ca medicamentul pentru diabet?
Un compus vegetal numit berberină a fost promovat ca alternativă naturală la Ozempic, medicamentul folosit în tratarea diabetului de tip 2 și pentru pierderea în greutate. Însă un medic vine cu o doză de realism: este berberina cu adevărat comparabilă…
