Opriți-vă din a îmbătrâni prea repede: obiceiuri care pot prelungi viața și tinerețea biologică

Îmbătrânirea este un proces natural, dar ritmul în care se întâmplă poate fi influențat. Potrivit celebrului medic Pierre Dukan, cunoscut pentru abordările sale nutriționale, există obiceiuri simple care pot încetini semnificativ degradarea celulară și pot susține o viață mai lungă…