România se află pe locul cinci în lume la consumul de sare, potrivit unui raport recent, iar obiceiul de a „da gust” mâncării cu prea multă sare ne pune sănătatea în pericol. În medie, românii consumă zilnic aproape 13 grame…
Un ingredient nelipsit din preparatele culinare provoacă depresie
Un ingredient nelipsit din majoritatea preparatelor culinare, și care dă un gust extraordnar mâncării, poate provoca depresie dacă este consumat în exces. Cercetătorii chinezi au realizat un studiu, extins pe 14 ani, care arată că riscul de depresie crește cu circa 30% în…
Sfaturi de sănătate. Ce înseamă pofta de alimente sărate
Pofta de alimente sărate poate ascunde anumite probleme de sănătate sau dezechilibre în organism. Sarea este esențială pentru funcționarea normală a corpului, fiind responsabilă de reglarea tensiunii arteriale și menținerea echilibrului hidroelectrolitic. Probleme de sănătate cauzate de sare Pofta excesivă de alimente sărate poate…
