Alimentația poate influența multe aspecte ale sănătății inimii, inclusiv tensiunea arterială, inflamația, nivelul de colesterol și trigliceridele. Așadar, includerea alimentelor sănătoase pentru inimă într-o dietă bogată în nutrienți și echilibrată poate ajuta la menținerea inimii într-o formă bună și la…
Căldura afectează sistemul imunitar, crescând riscul de boli cardiovasculare
Un nou studiu a descoperit o legătură între vremea caldă şi răspunsul imun al organismului, oferind o perspectivă asupra modului în care temperaturile ridicate pot creşte riscul de boli cardiovasculare. Cercetătorii au analizat probe de sânge de la 624 de…
Cafeaua, promotor al longevității! Dar în ce cantitate?
Nimeni nu știe exact cum sau când a fost descoperită, deși există multe legende despre originea ei. Are o istorie cunoscută de cel puțin șapte secole, este pe locul doi în clasamentul celor mai consumate băuturi din lume, conține peste…
Un studiu la nivel mondial privind o dietă sănătoasă pune la îndoială recomandarea de a limita alimentele bogate în grăsimi
Lipsa din dietă a unor alimente a fost asociată cu un nivel mai ridicat de boli cardiovasculare şi decese la nivel mondial, într-un nou studiu realizat la nivel global în 80 de ţări. Organizaţia Mondială a Sănătăţii estimează că aproape…
STUDIU. Singurătatea dăunează şi oaselor
Efectele singurătăţii pot fi nu numai psihologice, ci şi fizice. De altfel, potrivit unui studiu prezentat la ENDO 2023 din Chicago, unul dintre cele mai importante congrese de endocrinologie din lume, singurătatea poate duce şi la probleme fizice, în special la…
Animalele de companie adaugă ani vieții noastre
Studiile sugerează că animalele de companie pot influența pozitiv factorii care contribuie la longevitate, inclusiv reducerea stresului, facilitarea rezistenței împotriva bolilor cardiovasculare, o îmbătrânire sănătoasă și conectarea la o rețea de sprijin social. Pentru a evidenția dovezile științifice care arată…
