Articole cu tagul: cortizol

Calciul, vitamina D, mișcarea și proteinele sunt deja vedetele sănătății osoase. Dar un nou studiu japonez vine cu o revelație neașteptată: momentul meselor poate influența riscul de...

Astăzi stresul cronic afectează nu doar dispoziția, ci și greutatea corporală, iar nutriționiștii evidențiază puterea alimentelor în reglarea cortizolului – hormonul stresului – și în...

În complicata ecuație a longevității umane a apărut un nou factor integrant. Cel mai recent bestseller al autoarei franco-polono-canadiene Marta Zaraska relevă rolul pe care relațiile sociale...