Articole cu tagul: pierdere in greutate
20 noi 2025
Un condiment versatil, folosit de oameni încă din antichitate, este bogat în antioxidanți și ajută la reducerea riscului de dezvltare a bolilor cronice.
Chimenul a fost folosit de mii...
28 aug 2025
De la atenția acordată alimentației, până la prioritizarea proteinelor și a fibrelor, iată câteva trucuri pentru deficit caloric care pot ajuta la eliminarea kilogramelor în plus.
În...
21 feb 2025
O dietă adoptată de multe persoane care vor să slăbească, creează doar o falsă pierdere în greutate, atrage atenția nuriționistul Aitor Sanchez. Aceasta elimină apa din corp și nu...
01 noi 2024
Dietele de slăbit sunt la mare căutare, de la planificarea atentă a meselor zilnice, la alegerea cu atenție a alimentelor și numărarea caloriilor. Însă care este cea mai eficientă...
08 mar 2024
Dacă ai încercat degeaba toate dietele şi ai vrea să-ţi schimbi abordarea cu privire la mâncare, alimentaţia intuitivă ar putea fi soluţia.
Ce se întâmplă dacă eşti mereu la dietă...
28 mai 2023
Efectul yo-yo este un fenomen cu caracter ciclic care poate interveni în cazul pierderii în greutate. Practic, la scurt timp dupa slăbire, dacă stilul de viață nu este unul corect, kilogramele...
