Longevitatea și calitatea vieții sunt subiecte de mare interes pentru cercetători și publicul larg deopotrivă. Vârsta biologică, un indicator al stării reale a organelor și metabolismului, devine un punct central al acestui studiu. Potrivit experților, menținerea unei vârste biologice sub…
Stil de viață sănătos – ghid pentru vârstnici
Mintea și corpul ni se modifică în timp, iar lucrurile nu mai funcționează întotdeauna așa cum ar trebui. Dar multe dintre aceste schimbări indezirabile pot fi prevenite urmând un stil de viață sănătos, îi asigură specialiștii scoțieni în medicina stilului…
Îmbătrânirea este o boală care poate fi tratată!
„Îmbătrânirea este o boală care poate fi tratată. Dacă observați că nivelul de zahăr din sânge crește, puteți reduce riscul de diabet prin schimbarea comportamentului și a stilului de viață, prelungind, astfel, durata de viață sănătoasă. Acest lucru este important…
