Cu toții ne dorim să trăim mai bine. Dar ce anume ne sabotează cel mai des și cel mai rapid starea de bine? Un sistem imunitar vulnerabil. Nu este nimic mai frustrant decât să îți planifici cu atenție o săptămână…
Un medic specializat în longevitate spune că glutationul este cheia unui ten mai tânăr. Iată de ce
Antioxidanții sunt niște mici minuni, nu-i așa? Ei ajută la combaterea radicalilor liberi, gestionează stresul oxidativ și reduc inflamația. (Cam asta e treaba lor principală). Și asta e foarte util, pentru că radicalii liberi pot face adevărate ravagii în organism.…
Substanțe active, colagen, exfolieri: operațiunea piele frumoasă după vară fierbinte
Soare, sare, căldură… Vara ne lasă amintiri frumoase, dar și urme vizibile pe piele. Pentru a recăpăta confortul, strălucirea și suplețea odată cu venirea toamnei, dr. Jeanne Tieu-Benichou — farmacistă, expertă în cosmetică și fondatoare unui brand celebru de cosmetice…
Sucul de portocale: un mit al sănătății matinale?
De ce ar trebui să renunți la sucul de portocale dimineața: alternativa surprinzătoare recomandată de o biochimistă. Pentru milioane de oameni, însă, sucul de portocale este simbolul micului dejun „sănătos”. Bogat în vitamina C, dulce și revigorant, pare alegerea ideală…
