10 moduri de a evita problemele digestive provocate de consumul de cafea

În timp ce cafeaua crește nivelul de energie și promovează pierderea în greutate, poate provoca disconfort digestiv. Pentru mulți oameni, o ceașcă de cafea este esențială pentru a-și începe ziua. Nu numai că ne face mai energici, dar aroma bogată…

STUDIU. Genele influenţează cantitatea de cafea consumată

Studiul a identificat regiuni genomice care influenţează câtă cafea consumă o persoană, sugerând că genele moştenite de la părinţi joacă un rol semnificativ în obiceiurile de consum de cafea. Cercetătorii au găsit corelaţii genetice între consumul de cafea şi probleme…

Cafeaua, promotor al longevității! Dar în ce cantitate?

Nimeni nu știe exact cum sau când a fost descoperită, deși există multe legende despre originea ei. Are o istorie cunoscută de cel puțin șapte secole, este pe locul doi în clasamentul celor mai consumate băuturi din lume, conține peste…

Cafeaua de dimineaţă: chiar te trezeşte sau este un efect placebo? Răspunsul ştiinţei

Cofeina poate juca un rol mai puţin decât credem în „trezirea” noastră. Consumul de cafea este larg răspândit şi este adesea justificat de băutorii obişnuiţi cu sentimentul de atenţie sporită şi performanţă cognitivă şi motrică. Cu toate acestea, nu este…