Articole cu tagul: cafea

Mituri despre wellness, demontate de medici

18 dec 2025
Bursa sfaturilor nesolicitate în materie de wellness nu închide niciodată pe roșu. Este susținută și alimentată de rețelele sociale, unde miturile circulă ca fulgerul. Cu toate acestea,...

7 alimente de mic dejun care pot amplifica stresul

23 sep 2025
Mic dejunul: de ce este considerat cea mai importantă masă a zilei. Micul dejun este momentul în care corpul își întrerupe postul nocturn, iar creierul primește prima sursă de energie pentru...

Cât de multă cafea e prea multă

19 feb 2025
Milioane de oameni din toată lumea își încep diminețile sorbind dintr-o cană aburindă de cafea. Studiile au arătat că un consum moderat de cafea sau ceai negru reduce riscul dezvoltării unor...

Cinci beneficii ale renunțării la cafea

03 ian 2025
Eliminarea cafelei din dieta ta poate duce la câteva beneficii notabile pentru sănătate, inclusiv reducerea anxietății, o mai bună calitate a somnului și o îmbătrânire mai puțin rapidă a...