O viață lungă și sănătoasă este visul fiecăruia dintre noi. Prima zi a celui mai mare eveniment în sănătate, Longevity Expo Forum Fest, a reunit zeci de specialiști internaționali în sănătate, medicină preventivă, nutriție și tehnologii medicale de ultimă generație.
Evenimentul, organizat de revista Longevity și Antena 3 CNN, a adus în prim-plan cele mai noi soluții pentru o viață lungă, activă și sănătoasă – de la terapii regenerative la stil de viață personalizat.
„Medicina stilului de viață este despre șase piloni: alimentație optimă, managementul stresului, somn odihnitor, relații pozitive, managementul adicțiilor, mișcare”, susține dr. Emanuela Mercore Huțanu, președintele RSLM.
Prevenția este esențială
Într-o lume în care bolile cronice afectează tot mai multe persoane, medicina stilului de viață este esențială în prevenție și tratamentul personalizat.
„Ideea este să trăim mai mult timp într-o stare de tinerețe. Având în vedere toate instrumentele, toate diagnosticele, toate posibilitățile pe care le avem… cu experții din Elveția creăm diferiți compuși pentru a da alternative, pentru a vă permite să aveți un stil de viață bun.
O persoană din Japonia a ajuns la 128 de ani cu mult timp în urmă, dar iată că noi nu am ajuns încă acolo, deși am adăugat tot ce se poate adăuga.
Datele ne arată astăzi că putem folosi suplimentele corect, și, în general, suplimentele sunt considerate bune și ne permit efecte benefice pentru organismul nostru”, a adăugat Dr. Pharm. Matthias Wojcik.
Bolile cardiovasculare, principala cauză a mortalității
„Alături de medic, noi suntem o verigă la fel de importantă. Bolile cardiovasculare reprezintă principala cauză a mortalității. De aceea dorim să schimbăm această realitate. Farmaciștii noștri, încă din 2015, ne oferă nu numai un suport medical, ci și un sprijin pentru adoptarea unui stil de viață sănătos”, spune și Gabriela Bîscă, farmacistă Catena.
Suplimentele naturale pot încetini procesul de îmbătrânire
Potrivit experților, suplimentele corect alese pot încetini procesul de îmbătrânire.
„Înainte de toate, trebuie să ne ascultăm organismul foarte bine, să vedem de ce are el nevoie. Suntem stresați – pentru asta există extracte din plante naturale pe care le recomandăm, cum ar fi valeriana, passiflora sau o combinație, o sinergie a plantelor care funcționează împreună cu câteva minerale. Vitamina D3, care este extraordinar de bună pentru creier, la fel și magneziul”, spune și Alina Popescu, Director Marketing Cosmopharm.
Specialiștii de renume internațional au explicat și importanța circulației sanguine în menținerea sănătății și încetinirea procesului de îmbătrânire.
„O bună vascularizație, sau o vascularizație sănătoasă, înseamnă și o sănătate a pielii. Pielea este cel mai mare organ al nostru și este primul impact pe care îl avem. Prima dată când vedem o persoană, ne uităm la piele, ne uităm să vedem cât de bine arată”, a concluzionat dr. Sandra Iordache, medic specialist în chirurgie plastică.
Cea de-a doua ediție a Longevity Expo Forum Fest continuă și astăzi, la Club Kong, București, iar intrarea este liberă. Evenimentul este organizat de revista Longevity și Antena 3 CNN.
