Longevity Magazine – Live your life!

Stil de Viață

De ce ai impresia că vezi același lucru peste tot? Ce spun psihologii

Longevitate

Postul intermitent și efectele sale asupra longevității: iată ce trebuie să știi

Longevitate

Hidratarea corectă: de ce regula celor 8 pahare de apă pe zi este un mit

Evenimente

Testamentul longevității: coșmarul din închisoare al profesorului Mencinicopschi, dezvăluit de soție și fiică

Stil de Viață

Care sunt cele 5 limbaje ale sexului? Ghid pentru o viață intimă mai bună

Exclusiv

Recomandări

postul intermitent si efectele sale asupra longevitatii iata ce trebuie sa stii

Postul intermitent și efectele sale asupra longevității: iată ce trebuie să știi

27 iul 2026

Postul intermitent a devenit unul dintre cele mai discutate subiecte din domeniul sănătății și longevității. De la susținători care îl consideră un adevărat „elixir al tinereții”...

hidratarea corecta de ce regula celor 8 pahare de apa pe zi este un mit

Hidratarea corectă: de ce regula celor 8 pahare de apă pe zi este un mit

27 iul 2026

Recomandarea de a bea opt pahare de apă pe zi este atât de răspândită, încât mulți o consideră un adevăr științific. Totuși, cercetările din ultimii ani arată că nevoile de hidratare...

parfumul arhiva de emotii si ancora de identitate

Parfumul: arhivă de emoții și ancoră de identitate

27 iul 2026

Dincolo de a fi un accesoriu de stil, parfumul este o arhivă invizibilă a vieții noastre. Un singur miros ne poate readuce, în fracțiuni de secundă, o vară din copilărie, o dragoste veche sau...

tehnica prp cand corpul incepe sa se repare singur

Tehnica PRP: când corpul începe să se repare singur

26 iul 2026

Medicina regenerativă este un domeniu relativ nou, structurat și denumit astfel la începutul anilor 2000, odată cu dezvoltarea cercetării pe celule stem și a ingineriei tisulare. Ideea din...

calitatea proteinelor conteaza ce trebuie sa stii despre biodisponibilitate si profilul aminoacizilor

Calitatea proteinelor contează: ce trebuie să știi despre biodisponibilitate și profilul aminoacizilor

23 iul 2026

Calitatea proteinelor nu este dată doar de cantitatea pe care o consumăm, ci și de modul în care organismul le poate utiliza. Cercetările recente arată că biodisponibilitatea, profilul de...

sensibilitatea la insulina explicata rolul sau in controlul glicemiei si al greutatii

Sensibilitatea la insulină explicată: rolul său în controlul glicemiei și al greutății

23 iul 2026

Sensibilitatea la insulină reprezintă capacitatea celulelor de a răspunde eficient la acțiunea insulinei, hormonul care permite glucozei să pătrundă din sânge în celule pentru a fi folosită...

Longevitate

Postul intermitent și efectele sale asupra longevității: iată ce trebuie să știi

27 iul 2026

Hidratarea corectă: de ce regula celor 8 pahare de apă pe zi este un mit

27 iul 2026

neuroplasticitatea creierului metode validate de stiinta pentru a ti imbunatati functiile cognitive

Neuroplasticitatea creierului: metode validate de știință pentru a-ți îmbunătăți funcțiile cognitive

21 iul 2026

Una dintre cele mai importante descoperiri din neuroștiințe este că sănătatea creierului nu este determinată exclusiv de vârstă sau de moștenirea genetică. Creierul își poate remodela...

longevitatea nu incepe la spital ci in comunitate

Longevitatea nu începe la spital, ci în comunitate

20 iul 2026

Strategii concrete pentru un creier longeviv

20 iul 2026

Anti-Aging Vezi toate

efectele exercitiilor fizice asupra mintii

Efectele exercițiilor fizice asupra minții

08 iul 2026

„Activitatea fizică joacă un rol important în antrenarea și în menținerea abilităților cognitive”, susține dr. David Della Morte Canosci, autorul volumului Lupta contra timpului....

varsta biologica poate fi influentata ce recomanda specialistii pentru o viata mai lunga si mai sanatoasa

Vârsta biologică poate fi influențată. Ce recomandă specialiștii pentru o viață mai lungă și mai sănătoasă

07 iul 2026

ce se intampla in creier cand practici meditatia explicatia stiintei

Ce se întâmplă în creier când practici meditația? Explicația științei

07 iul 2026

fructele si legumele soc care pacalesc timpul

Fructele și legumele-șoc care păcălesc timpul

20 iun 2026

Peptidele, trendul anti-aging al momentului

12 iun 2026

Beauty & Fitness Vezi toate

parul tau se subtiaza tot ce trebuie sa stii pentru a l salva

Părul tău se subțiază? Tot ce trebuie să știi pentru a-l salva

22 mai 2026

Subțierea părului este o problemă frecventă atât la femei, cât și la bărbați, iar impactul ei emoțional poate fi semnificativ. Dacă ai observat că părul tău nu mai are aceeași densitate...

16 alimente anti aging pentru piele care ajuta la mentinerea unui aspect tanar si luminos

16 alimente anti-aging pentru piele, care ajută la menținerea unui aspect tânăr și luminos

20 mai 2026

Există nenumărate produse de beauty create pentru a combate semnele îmbătrânirii. Deși pot ajuta, acestea nu reprezintă singure secretul unui ten tânăr. Un aspect luminos, hidratat și...

terapia cu frig metoda care ar putea reduce umflaturile roseata si aspectul obosit al pielii

Terapia cu frig: metoda care ar putea reduce umflăturile, roșeața și aspectul obosit al pielii

18 mai 2026

Ceea ce odinioară însemna simpla aplicare a unui cub de gheață pe față s-a transformat astăzi într-un ritual mult mai rafinat, intenționat și estetic.Terapia cu frig a depășit oficial...

rutina corecta de spalare a parului ai nevoie de doua samponari

Rutina corectă de spălare a părului: Ai nevoie de două șamponări?

15 mai 2026

Obiceiul de a aplica șamponul de două ori este frecvent întâlnit în rutina de îngrijire a părului, însă specialiștii spun că nu este o regulă universal valabilă. În multe cazuri, prima...

ce este acidul azelaic afla mai multe despre ingredientul erou pentru pielea sensibila

Ce este acidul azelaic? Află mai multe despre ingredientul-erou pentru pielea sensibilă

14 mai 2026

Partea bună este că, deși este un acid, rămâne suficient de blând pentru multe tipuri de piele sensibilă.Acidul azelaic poate să nu aibă „statutul de vedetă” al retinolului sau al...

expert in ingrijirea pielii dupa 40 de ani femeile trec prin schimbari hormonale care pot favoriza aparitia acneei

Expert în îngrijirea pielii: „După 40 de ani, femeile trec prin schimbări hormonale care pot favoriza apariția acneei”

12 mai 2026

Cosmeticele non-comedogenice, peelingurile, tratamentele cu laser și gestionarea stresului și a somnului pot ajuta la combaterea acestei probleme.Se estimează că aproximativ 26% dintre femei se...

cati pasi pe zi sunt necesari pentru a slabi un nou studiu spune ca nu 10 000

Câți pași pe zi sunt necesari pentru a slăbi? Un nou studiu spune că nu 10.000

11 mai 2026

Un studiu al Asociației Europene pentru Studiul Obezității arată că 8.500 de pași pe zi, nu 10.000 cum se recomandă frecvent, sunt suficienți pentru a preveni reluarea în greutate după o...

unghiile pot oferi indicii importante despre starea de sanatate semnele aparent banale care pot ascunde boli grave inclusiv cancer

Unghiile pot oferi indicii importante despre starea de sănătate. Semnele aparent banale care pot ascunde boli grave, inclusiv cancer

29 apr 2026

Aspectul unghiilor nu ține doar de estetică, ci poate oferi indicii importante despre starea generală de sănătate. De la carențe nutriționale până la afecțiuni serioase ale organelor...

Longevitate

testamentul longevitatii cosmarul din inchisoare al profesorului mencinicopschi dezvaluit de sotie si fiica

Testamentul longevității: coșmarul din închisoare al profesorului Mencinicopschi, dezvăluit de soție și fiică

23 iul 2026

Omul de știință Gheorghe Mencinicopschi a marcat definitiv modul în care privim alimentația, dar sfârșitul său a fost umbrit de o dramă greu de imaginat. Condamnarea sa din 2014 la opt ani de...

Alimentul nu este doar energie, este informație. Teoria unui cercetător român pe care știința de la Harvard o confirmă astăzi

09 iul 2026

Nu rata oferta exclusivă din paginile revistei Longevity Magazine!

03 iul 2026

Longevity, în prima apariție lunară: un atlas glossy al longevității contemporane

29 iun 2026

Finalul orfelinatelor din România, tot mai aproape: mai există doar 7 centre de plasament de tip vechi

26 iun 2026

Cât din longevitate este scris în gene? Un studiu publicat în Science schimbă estimările de până acum

25 iun 2026

Copiii care dorm bine învață mai bine: somnul, superputerea ignorată a generației digitale

18 iun 2026

senatul stiintific organizeaza conferinta harta longevitatii feminine si raspunde la intrebarea de ce femeile traiesc mai mult

Senatul Științific organizează Conferința „Harta Longevității feminine” și răspunde la întrebarea „de ce femeile trăiesc mai mult”

25 feb 2026

Ce spune medicina modernă despre anii în plus de viață ai femeilor. Senatul Științific organizează Conferința „Harta Longevității feminine” și răspunde la întrebarea „de ce femeile...