Longevity Magazine – Live your life!

Stil de Viață

10 hobby-uri „de bunici” care calmează anxietatea și aduc mai multă liniște în fiecare zi

Stil de Viață

Cum creezi acasă un mediu liniștit pentru odihnă și reducerea stresului

Stil de Viață

Ce este dismorfia financiară și cum îți afectează sănătatea mintală

Sănătate

Dermatita atopică poate fi la fel de imprevizibilă ca vremea. Iată cum să o ții sub control

Sănătate

Care sunt tipurile de migrene?

Exclusiv

Recomandări

cum ne antrenam mintea si corpul pentru o viata lunga stiinta starii de bine explicata de specialisti la wellbeing festival

Cum ne antrenăm mintea și corpul pentru o viață lungă. Știința stării de bine, explicată de specialiști la Wellbeing Festival

27 aug 2026

Viața în marile orașe ne supune zilnic unui ritm amețitor, în care jonglăm constant între termene limită la locul de muncă, responsabilități familiale și zgomotul inerent al aglomerărilor...

cum creezi acasa un mediu linistit pentru odihna si reducerea stresului

Cum creezi acasă un mediu liniștit pentru odihnă și reducerea stresului

27 aug 2026

Stresul face parte inevitabil din viață, dar poate deveni și mai apăsător atunci când nu ai un loc în care să te retragi pentru odihnă și relaxare. Pentru că multe dintre zilele noastre...

cantitatea uriasa de microplastic pe care o ingeram

Cantitatea uriașă de microplastic pe care o ingerăm

27 aug 2026

Fenomenul microplasticelor, care a început să iasă din anonimat în studii și raportări publice în ultimul deceniu, ne înconjoară permanent: particule invizibile din ambalaje, textile și...

dermatita atopica poate fi la fel de imprevizibila ca vremea iata cum sa o tii sub control

Dermatita atopică poate fi la fel de imprevizibilă ca vremea. Iată cum să o ții sub control

27 aug 2026

Numeroase cercetări au analizat impactul dermatitei atopice asupra sănătății mintale. Stresul poate favoriza apariția puseelor de eczemă, iar, în același timp, dermatita atopică poate...

rezerva emotionala de la pozitivitate la toxicitate

Rezerva emoțională: de la pozitivitate la toxicitate

26 aug 2026

Longevitatea nu e doar o ecuație biologică: e o atmosferă. Când casa, locul de muncă și comunitatea sunt câmpuri în care afecțiunea curge liber, recunoștința devine obicei și umorul...

fumatul poate provoca leziuni ireversibile ale ochilor iata de ce

Fumatul poate provoca leziuni ireversibile ale ochilor. Iată de ce

26 aug 2026

Substanțele toxice din fumul de țigară ajung în sânge și pot afecta țesuturile sensibile ale retinei, cristalinului și maculei. În timp, acest lucru poate crește riscul unor afecțiuni...

Longevitate

Secretele îmbătrânirii sănătoase: ghid pentru longevitate

25 aug 2026

interviu marturie cu legendarul alpinist octogenar dr dinu mititeanu nu iti chema batranetea daca vrei sa ramai tanar

INTERVIU-MĂRTURIE cu legendarul alpinist octogenar dr. Dinu Mititeanu: "Nu îți chema bătrânețea, dacă vrei să rămâi tânăr!"

20 aug 2026

Sfaturile de longevitate ale unui biohacker celebru

19 aug 2026

Gary Brecka este, în prezent, una dintre cele mai vizibile figuri internaționale din zona anti-aging & longevity și gazda podcastului „The Ultimate Human”, aflat constant în topul celor mai...

burnout performanta sau imbatranire accelerata

Burnout: performanță sau îmbătrânire accelerată?

18 aug 2026

4 moduri simple prin care poti verifica daca imbatranesti sanatos

4 moduri simple prin care poți verifica dacă îmbătrânești sănătos

14 aug 2026

Anti-Aging Vezi toate

efectele exercitiilor fizice asupra mintii

Efectele exercițiilor fizice asupra minții

08 iul 2026

„Activitatea fizică joacă un rol important în antrenarea și în menținerea abilităților cognitive”, susține dr. David Della Morte Canosci, autorul volumului Lupta contra timpului....

varsta biologica poate fi influentata ce recomanda specialistii pentru o viata mai lunga si mai sanatoasa

Vârsta biologică poate fi influențată. Ce recomandă specialiștii pentru o viață mai lungă și mai sănătoasă

07 iul 2026

ce se intampla in creier cand practici meditatia explicatia stiintei

Ce se întâmplă în creier când practici meditația? Explicația științei

07 iul 2026

fructele si legumele soc care pacalesc timpul

Fructele și legumele-șoc care păcălesc timpul

20 iun 2026

Peptidele, trendul anti-aging al momentului

12 iun 2026

Beauty & Fitness Vezi toate

frumusetea pe care o pierdem fara sa stim

Frumusețea pe care o pierdem fără să știm

05 iul 2026

Frumusețea pe care o pierdem fără să ne dăm seama începe, adesea, cu respirația. Nu este ceva ce observăm conștient, dar o obstrucție nazală cronică, o deviație de sept sau o simplă...

Beauty cu frunze: puterea plantelor de interior

04 iul 2026

În frumusețe, aerul este noul elixir invizibil. Plantele „purificatoare” sunt un decor natural superb, dar mai au o valență - pot reduce o parte din compușii organici volatili (COV) din casă...

corpul de vara care nu dispare in septembrie de ce tot mai multe femei aleg pilates

Corpul de vară care nu dispare în septembrie: de ce tot mai multe femei aleg Pilates

29 iun 2026

„După 10 ședințe vei simți diferența, după 20 o vei vedea, iar după 30 vei avea un corp nou."Acesta este unul dintre cele mai cunoscute citate ale lui Joseph Pilates, creatorul metodei care...

melasma vulnerabilitatea pielii in fata luminii

Melasma - vulnerabilitatea pielii în fața luminii

06 iun 2026

Melasma apare în oglindă fără avertisment. Vezi o pată și nu-ți dai seama că nu e doar atât. Doar dacă te preocupi, înțelegi că ceea ce pare doar hiperpigmentare este o hartă discretă a...

pedichiura ruseasca ce este si cum se realizeaza aceasta tehnica ultra precisa

Pedichiura rusească: ce este și cum se realizează această tehnică ultra‑precisă?

03 iun 2026

Pedichiura rusească a devenit rapid tehnica‑vedetă în saloanele moderne și în feed‑urile dedicate beauty‑ului. De la profesioniști la pasionatele de îngrijire, toată lumea vorbește...

trucul de slabit cu ceai verde secretul care topeste grasimea fara diete si fitness

Trucul de slăbit cu ceai verde: Secretul care topește grăsimea fără diete și fitness

30 mai 2026

Când vine vorba de slăbit, majoritatea oamenilor se gândesc la diete stricte și ore lungi la sală. Dar știința dezvăluie că există o modalitate simplă și accesibilă de a accelera...

matcha si caderea parului poate acest super bautura verde sa influenteze cu adevarat sanatatea parului tau

Matcha și căderea părului: poate această super-băutură verde să influențeze cu adevărat sănătatea părului?

26 mai 2026

Matcha a devenit tot mai populară pentru energia sa calmă, conținutul ridicat de antioxidanți și latte-urile estetice, dar ar putea fi și un aliat împotriva căderii părului? Deși dovezile...

parul tau se subtiaza tot ce trebuie sa stii pentru a l salva

Părul tău se subțiază? Tot ce trebuie să știi pentru a-l salva

22 mai 2026

Subțierea părului este o problemă frecventă atât la femei, cât și la bărbați, iar impactul ei emoțional poate fi semnificativ. Dacă ai observat că părul tău nu mai are aceeași densitate...

Longevitate

Cum ne antrenăm mintea și corpul pentru o viață lungă. Știința stării de bine, explicată de specialiști la Wellbeing Festival

27 aug 2026

Congresul Internațional de Longevitate, ediția a II-a: healthspan – din știință în practică medicală

19 aug 2026

PROGRAM: Longevity Expo Forum Fest, ediția a IV-a, 3 zile de inovație și sănătate

18 aug 2026

LIVE PE ANTENA 3 CNN. Muzica întâlnește marea: concertul extraordinar „MADRIGAL LA RĂSĂRIT”

13 aug 2026

Susținem ritmul tău zilnic! Folosește codul LONGEVITY20 pentru 20% reducere la produsele VitaXynergy

03 aug 2026

Longevity Expo Forum Fest, ediția a IV-a: Platforma de referință pentru știința longevității

31 iul 2026

Longevity, noua ediție: luxul de a ne permite viitor

31 iul 2026

senatul stiintific organizeaza conferinta harta longevitatii feminine si raspunde la intrebarea de ce femeile traiesc mai mult

Senatul Științific organizează Conferința „Harta Longevității feminine” și răspunde la întrebarea „de ce femeile trăiesc mai mult”

25 feb 2026

Ce spune medicina modernă despre anii în plus de viață ai femeilor. Senatul Științific organizează Conferința „Harta Longevității feminine” și răspunde la întrebarea „de ce femeile...