Longevity Magazine – Live your life!

Stil de Viață

Ești ambivert? 10 semne care arată că ești și introvertit și extrovertit

Sănătate

Aspirină sau ibuprofen: care este diferența și când se recomandă fiecare?

Stil de Viață

Banii aduc fericirea? Da, dar lucrurile sunt mai complicate decât par

Evenimente

Ce merită să păstrăm când putem trăi mai mult? Descoperiți noua ediție LONGEVITY!

Conținut plătit

Longevitate, creier și sistem nervos autonom: ce rol pot avea PBM și NESA?

Exclusiv

Recomandări

trecerea la ora de iarna poate afecta somnul digestia si metabolismul

Trecerea la ora de iarnă poate afecta somnul, digestia și metabolismul

25 oct 2026

Trecerea la ora de iarnă presupune un efort de adaptare pentru organism, chiar dacă modificarea ceasurilor cu o oră pare minoră, iar efectele pot fi resimțite asupra somnului, digestiei și...

stresul controlat si construirea rezilientei biologice

Stresul controlat și construirea rezilienței biologice

01 noi 2026

În căutarea secretului unei vieți lungi și sănătoase, medicina modernă a trecut de la un model reactiv - tratarea bolii odată apărută - la un model proactiv, axat pe optimizarea funcției...

Se poate trăi fără nicio durere?

31 oct 2026

● O viață fără nicio durere este un ideal aproape imposibil de atins. Dar o viață în care durerea nu dictează unde mergem, cum dormim, cât muncim sau cât timp petrecem alături de cei...

aspirina sau ibuprofen care este diferenta si cand se recomanda fiecare

Aspirină sau ibuprofen: care este diferența și când se recomandă fiecare?

30 oct 2026

Aspirina și ibuprofenul fac parte din categoria medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) și sunt utilizate frecvent pentru ameliorarea durerilor ușoare și moderate, reducerea...

ce merita sa pastram cand putem trai mai mult descoperiti noua editie longevity

Ce merită să păstrăm când putem trăi mai mult? Descoperiți noua ediție LONGEVITY!

30 oct 2026

Un chip fără imperfecțiuni este neapărat un chip mai frumos? Ce vârstă are vocea noastră în urechile celorlalți? Și cât adevăr biologic încape în formula „40 este noul 30”? Numărul...

seminte de dovleac sau nuci care sunt mai bune pentru glicemie

Semințe de dovleac sau nuci: care sunt mai bune pentru glicemie?

29 oct 2026

Semințele de dovleac și nucile sunt două alimente mici, dar valoroase, bogate în nutrienți care pot contribui la menținerea glicemiei în limite sănătoase. Deși au beneficii asemănătoare,...

Longevitate

Stresul controlat și construirea rezilienței biologice

01 noi 2026

o noua tehnica de editare genetica functioneaza direct in corpul pacientului

O nouă tehnică de editare genetică funcţionează direct în corpul pacientului

24 oct 2026

care este cel mai important obicei zilnic pentru o imbatranire sanatoasa raspunsul unui medic specializat in longevitate

Care este cel mai important obicei zilnic pentru o îmbătrânire sănătoasă? Răspunsul unui medic specializat în longevitate

23 oct 2026

Mișcarea regulată ar putea fi unul dintre cele mai importante obiceiuri pentru o viață mai lungă și mai sănătoasă. Medicul specializat în longevitate Sohaib Imtiaz evidențiază importanța...

un aminoacid imporant pentru creier asociat cu o durata de viata mai scurta la barbati

Un aminoacid imporant pentru creier, asociat cu o durată de viață mai scurtă la bărbați

21 oct 2026

singuratatea ne poate scurta viata legatura tulburatoare cu sanatatea

Singurătatea ne poate scurta viața? Legătura tulburătoare cu sănătatea

19 oct 2026

Anti-Aging Vezi toate

efectele exercitiilor fizice asupra mintii

Efectele exercițiilor fizice asupra minții

08 iul 2026

„Activitatea fizică joacă un rol important în antrenarea și în menținerea abilităților cognitive”, susține dr. David Della Morte Canosci, autorul volumului Lupta contra timpului....

varsta biologica poate fi influentata ce recomanda specialistii pentru o viata mai lunga si mai sanatoasa

Vârsta biologică poate fi influențată. Ce recomandă specialiștii pentru o viață mai lungă și mai sănătoasă

07 iul 2026

ce se intampla in creier cand practici meditatia explicatia stiintei

Ce se întâmplă în creier când practici meditația? Explicația științei

07 iul 2026

fructele si legumele soc care pacalesc timpul

Fructele și legumele-șoc care păcălesc timpul

20 iun 2026

Peptidele, trendul anti-aging al momentului

12 iun 2026

Beauty & Fitness Vezi toate

frumusete naturala sau frumusete dobandita estetica starii de bine

Frumusețe naturală sau frumusețe dobândită? Estetica stării de bine

18 sep 2026

Frumusețea nu mai poate fi privită doar prin prisma trăsăturilor cu care ne naștem. Ea se construiește în timp, prin felul în care avem grijă de piele, prin alegerile de zi cu zi, prin...

3 minute de efort intens produc schimbari radicale in organism

3 minute de efort intens produc schimbări radicale în organism

18 sep 2026

Câteva minute de exerciții fizice de intensitate maximă pot produce în organism schimbări moleculare mult mai ample decât un antrenament moderat, de 90 de minute. Un studiu realizat de...

estetica longevitatii cum sa imbatranim armonios fara exces

Estetica longevității: cum să îmbătrânim armonios, fără exces

14 sep 2026

Mult timp, medicina estetică a fost asociată cu dorința de a opri semnele îmbătrânirii. Astăzi, perspectiva începe să se schimbe: nu mai vorbim doar despre cum să părem mai tineri, ci...

noul medicament fenomen pentru slabit se vinde ilegal inainte de aprobare ce au descoperit medicii

Noul medicament-fenomen pentru slăbit se vinde ilegal înainte de aprobare. Ce au descoperit medicii

11 sep 2026

Cererea tot mai mare pentru retatrutidă, un medicament experimental pentru slăbire dezvoltat de compania farmaceutică Eli Lilly, a dus la extinderea pieței negre. Acesta nu a fost aprobat pentru...

psihodermatologia in sprijinul longevitatii pielii

Psihodermatologia în sprijinul longevității pielii

02 sep 2026

În estetica modernă, pielea nu mai este privită doar ca o suprafață care trebuie netezită, hidratată sau stimulată să producă mai mult colagen. În materie de longevitate, pielea devine un...

tunsorile care intineresc in 2026 7 lookuri de pe podiumuri care lumineaza trasaturile

Tunsorile care întineresc în 2026: 7 lookuri de pe podiumuri care luminează trăsăturile

26 aug 2026

Sezonul acesta, tunsorile care întineresc nu mai sunt despre reguli, ci despre expresivitate. Există un nou limbaj al tunsorilor anti‑age — unul care nu mai vorbește despre reguli stricte, ci...

decalajul orar social si fata de luni dimineata

Decalajul orar social și „fața de luni dimineață”

25 aug 2026

Biologia timpului influențează direct felul în care îmbătrânim, ne refacem și arătăm. Când weekendul devine, pentru organism, echivalentul unui zbor transatlantic imaginar, libertatea de a...

mersul dupa masa cea mai simpla interventie metabolica

Mersul după masă: cea mai simplă intervenție metabolică

24 aug 2026

Într-o cultură wellness dominată de suplimente, aplicații, biohack-uri și dispozitive sofisticate, una dintre cele mai promițătoare intervenții metabolice rămâne surprinzător de simplă:...

Longevitate