Longevity Magazine – Live your life!

Nutriție

Ce se întâmplă cu metabolismul tău când bei apă pe stomacul gol?

Sănătate

COVID-19 nu a dispărut, iar focarul din Gorj readuce în atenție riscul infectărilor în spitale și în rândul persoanelor vulnerabile

Sănătate

Deficit de vitamina D la un sfert din populația activă a României. Autotestarea: primul pas pentru a depista problema!

Evenimente

Numărul 4 al Colecției „Puterea Pietrelor” aduce cristalul de stâncă. La chioșcuri, din 11 noiembrie!

Sănătate

Cele cinci etape ale durerii: cum ne pot ajuta să depășim pierderea unei persoane dragi

Exclusiv

Recomandări

Mănânci corect, dar în ordinea greșită?

11 noi 2026

Aceleași alimente, aceleași porții. Și totuși, organismul le poate „citi” diferit, în funcție de ordinea în care sunt consumate. Este un detaliu pe care rareori îl luăm în calcul,...

Longevitate fără austeritate

12 noi 2026

Dorința de a ne prelungi tinerețea a devenit, în ultimii ani, mai ales în țările dezvoltate, un proiect de inginerie personală. Am transformat sănătatea într-o sumă de date, algoritmi și...

covid 19 nu a disparut iar focarul din gorj readuce in atentie riscul infectarilor in spitale si in randul persoanelor vulnerabile

COVID-19 nu a dispărut, iar focarul din Gorj readuce în atenție riscul infectărilor în spitale și în rândul persoanelor vulnerabile

12 noi 2026

COVID-19 continuă să circule, chiar dacă nu mai are impactul din primii ani ai pandemiei. Un focar apărut la Spitalul Județean de Urgență Târgu Jiu, unde șapte pacienți au fost confirmați...

ce se intampla cu metabolismul tau cand bei apa pe stomacul gol

Ce se întâmplă cu metabolismul tău când bei apă pe stomacul gol?

12 noi 2026

Consumul de apă pe stomacul gol poate accelera metabolismul, însă efectele sunt, cel mai probabil, modeste. Idei principale-Studii clinice de mici dimensiuni sugerează că apa băută...

deficit de vitamina d la un sfert din populatia activa a romaniei autotestarea primul pas pentru a depista problema

Deficit de vitamina D la un sfert din populația activă a României. Autotestarea: primul pas pentru a depista problema!

12 noi 2026

Confortul vieții moderne ne aduce, fără îndoială, numeroase avantaje, dar vine și cu compromisuri. Alegem tot mai des confortul canapelei în locul unei plimbări în aer liber, petrecem ore în...

numarul 4 al colectiei puterea pietrelor aduce cristalul de stanca la chioscuri din 11 noiembrie

Numărul 4 al Colecției „Puterea Pietrelor” aduce cristalul de stâncă. La chioșcuri, din 11 noiembrie!

12 noi 2026

Cristale pentru meditațieColecția „Puterea Pietrelor. Bijuterii pline de energie” a ajuns la numărul 4 care vine cu informații despre cristalul de stâncă. Cu aspectul său transparent și...

Longevitate

Longevitate fără austeritate

12 noi 2026

creierul poate da semne ale riscului de alzheimer cu ani inainte de pierderea memoriei ce au descoperit cercetatorii de la stanford

Creierul poate da semne ale riscului de Alzheimer cu ani înainte de pierderea memoriei. Ce au descoperit cercetătorii de la Stanford

09 noi 2026

de la acumulare la selectie prioritatile longevitatii

De la acumulare la selecție: prioritățile longevității

08 noi 2026

Pentru generațiile tinere, succesul încetează să mai fie definit preponderent prin obiectele deținute. În locul acumulării de bunuri se afirmă tot mai mult experiențele trăite: călătorii,...

microbiomul intestinal pilonul invizibil al vitalitatii

Microbiomul intestinal: pilonul invizibil al vitalității

05 noi 2026

anti aging cognitiv rutina noutate sau echilibru

Anti-aging cognitiv: rutină, noutate sau echilibru?

04 noi 2026

Anti-Aging Vezi toate

efectele exercitiilor fizice asupra mintii

Efectele exercițiilor fizice asupra minții

08 iul 2026

„Activitatea fizică joacă un rol important în antrenarea și în menținerea abilităților cognitive”, susține dr. David Della Morte Canosci, autorul volumului Lupta contra timpului....

varsta biologica poate fi influentata ce recomanda specialistii pentru o viata mai lunga si mai sanatoasa

Vârsta biologică poate fi influențată. Ce recomandă specialiștii pentru o viață mai lungă și mai sănătoasă

07 iul 2026

ce se intampla in creier cand practici meditatia explicatia stiintei

Ce se întâmplă în creier când practici meditația? Explicația științei

07 iul 2026

fructele si legumele soc care pacalesc timpul

Fructele și legumele-șoc care păcălesc timpul

20 iun 2026

Peptidele, trendul anti-aging al momentului

12 iun 2026

Beauty & Fitness Vezi toate

frumusete naturala sau frumusete dobandita estetica starii de bine

Frumusețe naturală sau frumusețe dobândită? Estetica stării de bine

18 sep 2026

Frumusețea nu mai poate fi privită doar prin prisma trăsăturilor cu care ne naștem. Ea se construiește în timp, prin felul în care avem grijă de piele, prin alegerile de zi cu zi, prin...

3 minute de efort intens produc schimbari radicale in organism

3 minute de efort intens produc schimbări radicale în organism

18 sep 2026

Câteva minute de exerciții fizice de intensitate maximă pot produce în organism schimbări moleculare mult mai ample decât un antrenament moderat, de 90 de minute. Un studiu realizat de...

estetica longevitatii cum sa imbatranim armonios fara exces

Estetica longevității: cum să îmbătrânim armonios, fără exces

14 sep 2026

Mult timp, medicina estetică a fost asociată cu dorința de a opri semnele îmbătrânirii. Astăzi, perspectiva începe să se schimbe: nu mai vorbim doar despre cum să părem mai tineri, ci...

noul medicament fenomen pentru slabit se vinde ilegal inainte de aprobare ce au descoperit medicii

Noul medicament-fenomen pentru slăbit se vinde ilegal înainte de aprobare. Ce au descoperit medicii

11 sep 2026

Cererea tot mai mare pentru retatrutidă, un medicament experimental pentru slăbire dezvoltat de compania farmaceutică Eli Lilly, a dus la extinderea pieței negre. Acesta nu a fost aprobat pentru...

psihodermatologia in sprijinul longevitatii pielii

Psihodermatologia în sprijinul longevității pielii

02 sep 2026

În estetica modernă, pielea nu mai este privită doar ca o suprafață care trebuie netezită, hidratată sau stimulată să producă mai mult colagen. În materie de longevitate, pielea devine un...

tunsorile care intineresc in 2026 7 lookuri de pe podiumuri care lumineaza trasaturile

Tunsorile care întineresc în 2026: 7 lookuri de pe podiumuri care luminează trăsăturile

26 aug 2026

Sezonul acesta, tunsorile care întineresc nu mai sunt despre reguli, ci despre expresivitate. Există un nou limbaj al tunsorilor anti‑age — unul care nu mai vorbește despre reguli stricte, ci...

decalajul orar social si fata de luni dimineata

Decalajul orar social și „fața de luni dimineață”

25 aug 2026

Biologia timpului influențează direct felul în care îmbătrânim, ne refacem și arătăm. Când weekendul devine, pentru organism, echivalentul unui zbor transatlantic imaginar, libertatea de a...

mersul dupa masa cea mai simpla interventie metabolica

Mersul după masă: cea mai simplă intervenție metabolică

24 aug 2026

Într-o cultură wellness dominată de suplimente, aplicații, biohack-uri și dispozitive sofisticate, una dintre cele mai promițătoare intervenții metabolice rămâne surprinzător de simplă:...

Longevitate