Exercițiile fizice încetinesc evoluția bolii Alzheimer, dar cu unele limite

iStock-1457726153.jpg
fitness

Activitatea fizică regulată poate întârzia deteriorarea cognitivă care apare în boala Alzheimer, au observat cercetătorii în urma unui studiu. Potrivit studiului, citat de MediCool, eși exercițiile fizice încetinesc evoluția bolii Alzheimer, efectele lor benefice sunt mai reduse la unele categorii de persoane.

Menținerea unui stil de viață activ poate ajuta la încetinirea modificărilor cerebrale asociate cu boala Alzheimer, dar până la un punct, susține un studiu publicat recent în revista The Lancet Healthy Longevity. Autorii săi au analizat asocierea dintre nivelurile de tau fosforilat (p-tau181), activitatea fizică moderată spre intensă și funcția cognitivă la adulții în vârstă.

Ce este p-tau181 și de ce este important

Proteinele tau sunt proteine abundente în neuroni și esențiale pentru buna funcționare a lor. Rolul acestor proteine este de a ajuta la stabilizarea și reglarea microtubulilor. Microtubulii sunt structuri care transportă substanțe nutritive și semnale în interiorul celulelor nervoase.

În boala Alzheimer și în alte boli neurodegenerative, proteinele tau încep să se acumuleze în interiorul neuronilor sub formă de agregate toxice care duc la distrugerea neuronilor și la pierderea funcțiilor cognitive.

Tau fosforilat sau p-tau181 este o formă modificată a proteinei tau care servește drept biomarker pentru boala Alzheimer. Nivelurile sale crescute sunt asociate cu progresia bolii.

Articole similare

Experiențele estetice sunt surse de fericire

12 dec 2025
„Frumusețea este adevăr, adevărul este frumusețe. / Asta este tot ce știi pe Pământ și tot ce trebuie să știi.” - sunt versurile cu care poetul romantic englez John Keats își încheia,...

Frumusețea pe care o pierdem fără să știm

05 iul 2026
Frumusețea pe care o pierdem fără să ne dăm seama începe, adesea, cu respirația. Nu este ceva ce observăm conștient, dar o obstrucție nazală cronică, o deviație de sept sau o simplă...

Mușchii, rezerva de longevitate a organismului

01 oct 2026
Mușchii păstrează una dintre marile rezerve ale longevității: forța de a traversa anii cu mobilitate, echilibru și autonomie. Dincolo de contur și performanță, ei susțin metabolismul,...

Shoppingul, ca sesiune de antrenament fizic

18 feb 2026
Cine mai are nevoie de abonamente la sala de fitness când shoppingul poate fi considerat oficial exercițiu fizic, conform rezultatelor unei noi cercetări? -este o întrebare care poate fi adresată...