Longevity Expo Forum Fest 2026

Exercițiile fizice încetinesc evoluția bolii Alzheimer, dar cu unele limite

iStock-1457726153.jpg
fitness

Activitatea fizică regulată poate întârzia deteriorarea cognitivă care apare în boala Alzheimer, au observat cercetătorii în urma unui studiu. Potrivit studiului, citat de MediCool, eși exercițiile fizice încetinesc evoluția bolii Alzheimer, efectele lor benefice sunt mai reduse la unele categorii de persoane.

Menținerea unui stil de viață activ poate ajuta la încetinirea modificărilor cerebrale asociate cu boala Alzheimer, dar până la un punct, susține un studiu publicat recent în revista The Lancet Healthy Longevity. Autorii săi au analizat asocierea dintre nivelurile de tau fosforilat (p-tau181), activitatea fizică moderată spre intensă și funcția cognitivă la adulții în vârstă.

Ce este p-tau181 și de ce este important

Proteinele tau sunt proteine abundente în neuroni și esențiale pentru buna funcționare a lor. Rolul acestor proteine este de a ajuta la stabilizarea și reglarea microtubulilor. Microtubulii sunt structuri care transportă substanțe nutritive și semnale în interiorul celulelor nervoase.

În boala Alzheimer și în alte boli neurodegenerative, proteinele tau încep să se acumuleze în interiorul neuronilor sub formă de agregate toxice care duc la distrugerea neuronilor și la pierderea funcțiilor cognitive.

Tau fosforilat sau p-tau181 este o formă modificată a proteinei tau care servește drept biomarker pentru boala Alzheimer. Nivelurile sale crescute sunt asociate cu progresia bolii.

Articole similare

Shoppingul, ca sesiune de antrenament fizic

18 feb 2026
Cine mai are nevoie de abonamente la sala de fitness când shoppingul poate fi considerat oficial exercițiu fizic, conform rezultatelor unei noi cercetări? -este o întrebare care poate fi adresată...

De ce Podologia nu este „pedichiură”?

17 feb 2026
Poți avea un ceas de lux la mână, o dietă impecabilă și un plan de longevitate perfect… dar dacă te doare „ceva” la fiecare pas, viața devine brusc foarte puțin „premium”. Podologia...

Ce este acneea mecanică?

20 aug 2026
Acneea mecanică este o formă de acnee pe care o poate dezvolta oricine, dar este întâlnită mai ales la sportivi, elevi și studenți sau militari. Apare atunci când pielea este supusă în mod...