Exercițiile fizice încetinesc evoluția bolii Alzheimer, dar cu unele limite

iStock-1457726153.jpg

Activitatea fizică regulată poate întârzia deteriorarea cognitivă care apare în boala Alzheimer, au observat cercetătorii în urma unui studiu. Potrivit studiului, citat de MediCool, eși exercițiile fizice încetinesc evoluția bolii Alzheimer, efectele lor benefice sunt mai reduse la unele categorii de persoane.

Menținerea unui stil de viață activ poate ajuta la încetinirea modificărilor cerebrale asociate cu boala Alzheimer, dar până la un punct, susține un studiu publicat recent în revista The Lancet Healthy Longevity. Autorii săi au analizat asocierea dintre nivelurile de tau fosforilat (p-tau181), activitatea fizică moderată spre intensă și funcția cognitivă la adulții în vârstă.

Ce este p-tau181 și de ce este important

Proteinele tau sunt proteine abundente în neuroni și esențiale pentru buna funcționare a lor. Rolul acestor proteine este de a ajuta la stabilizarea și reglarea microtubulilor. Microtubulii sunt structuri care transportă substanțe nutritive și semnale în interiorul celulelor nervoase.

În boala Alzheimer și în alte boli neurodegenerative, proteinele tau încep să se acumuleze în interiorul neuronilor sub formă de agregate toxice care duc la distrugerea neuronilor și la pierderea funcțiilor cognitive.

Tau fosforilat sau p-tau181 este o formă modificată a proteinei tau care servește drept biomarker pentru boala Alzheimer. Nivelurile sale crescute sunt asociate cu progresia bolii.

Articole similare

Parfumurile care definesc magia Crăciunului

24 noi 2025
Există un moment în fiecare iarnă în care parfumul devine poveste. Uneori e aroma de cozonac cu vanilie și scorțișoară, alteori e mirosul de cuișoare într-un ceai aburind, sau poate urma...

Formula simplă pentru a afla greutatea ideală

16 sep 2025
Greutatea ideală a unei persoane poate fi estimată rapid și ușor cu ajutorul formulei Broca, o metodă veche dar eficientă, care diferă de Indicele de Masă Corporală (IMC), mai greu de...