Găsește-ți echilibrul perfect! Starea generală de bine implică echilibrul în toate aspectele vieții. Nici nu s-ar putea altfel, pentru că echilibrul în toate este cheia universală pe care ne-am dori-o la îndemână. Echilibrul nu este însă ușor de obținut sau…
2025 aduce trendul îmbrățișării vârstei de mijloc
Pe măsură ce ne apropiem de 2025, industria frumuseții trece printr-o schimbare semnificativă și se îndreaptă decisiv către o abordare mai pozitivă și mai incluzivă a îmbătrânirii. Narațiunea tradițională anti-aging, în materie de beauty, poate perpetua, uneori, stereotipuri nocive și…
Incredibilele efecte ale meditației asupra bolilor
Ați auzit vreodată de „Efectul Casa Albă”? Este un concept-sofism încetățenit în cultura politică populară americană și se referă la modul în care un nou președinte pare să îmbătrânească în primii doi ani de mandat cât într-un întreg deceniu. Cum…
Nu contează câte ore dormi, contează cum dormi. Un specialist dezvăluie secretul odihnei perfecte
Nu cantitatea de somn contează, ci calitatea lui, spune dr. Virend Somers, cardiolog specializat în tulburări de somn. Deși majoritatea oamenilor au nevoie de 7-8 ore de odihnă pe noapte, secretul unui somn bun stă în câteva reguli simple. Dormitorul…
STĂRILE GENERALE ALE FILOSOFIEI, EDIȚIA a II-a, 8-10 noiembrie 2024
Stările generale ale Filosofiei este un proiect inițiat de profesori de la departamentele de filosofie din Bucureşti, Cluj, Iaşi şi Timişoara, cu scopul de a reuni profesori de filosofie din toate centrele universitare din țară pentru o întâlnire periodică axată…
Cum ne trezim dimineața. Prof.dr. Vlad Ciurea: „Pornește ca o locomotivă”
Pentru a ne trezi dimineața, neurochirurgul Vlad Ciurea a oferit, în cadrul Longevity Expo Forum Fest, mai multe sfaturi care implică o combinație de aer curat, lumina soarelui și gânduri pozitive. „Pentru puterea minții, trebuie un refreshment, un restart, dacă…
5 obiceiuri zilnice pentru menținerea sănătății mentale
Prof. dr. Vlad Ciurea ne-a oferit câteva informații importante despre creierul uman și cum să ne menținem sănătatea mentală pe parcursul vieții. „Creierul este extrem de complex, având aproximativ 100 de miliarde de celule nervoase și un număr impresionant de…
Peste un miliard de persoane, în special tineri până în 35 de ani, riscă să își piardă auzul din cauza căștilor. Avertismentul OMS
Peste un miliard de persoane, inclusiv din România, riscă să îşi piardă simţul auzului. De vină ar fi, potrivit unui studiu făcut de Organizaţia Mondială a sănătăţii, căştile audio. Fie că vorbim despre dispozitive care se poartă în ureche, fie…
Au început înscrierile pentru Concursul Internațional Cangurul Lingvist – Limba Engleză
Asociația Institutul pentru Dezvoltarea Evaluării în Educație (IDEE) are plăcerea de a anunța deschiderea înscrierilor pentru cea de-a 25-a ediție a concursului internațional Cangurul Lingvist – Limba Engleză. Destinat elevilor I-XII, concursul, care va avea loc pe 14 noiembrie, testează…
O emoție de toamnă, o viață mai lungă
Celebra Emoție de toamnă, lăsată ofrandă veșniciei de Nichita, ar putea fi o extraordinară prefață lirică a anotimpului care ne învăluie acum. Toamna este o punte de trecere între soare și gheață, o balanță vie care ține emoțiile năvalnice în…
