Evoluăm în fiecare zi, însă nu totdeauna în maniera potrivită pentru binele nostru. Tehnologia de ultimă oră, produsele alimentare sofisticate și cu durată de viață uriașă sau medicamentele de ultimă generație aduc confort dar nu ne ajută neapărat să trăim…
Care este diferența dintre wellness și fitness?
Foarte mulți oameni folosesc deseori, cu referire la îmbunătățirea sănătății generale și a propriei stări de bine, termenii de wellness și fitness în mod interșanjabil. Cu toate acestea, există o diferență între înțelesurile celor două cuvinte. Wellness semnifică, potrivit definiției…
Superbacteriile rezistente la antibiotice ar putea ucide mai mulţi oameni decât pandemia
Pandemia Covid-19 va părea „minoră” în comparaţie cu ceea ce se va întâmpla cu omenirea din cauza numărului tot mai mare de superbacterii rezistente la antibiotice, avertizează profesorul Dame Sally Davies, fostul director medical al Angliei. Davies şi-a pierdut fina…
Studiu: Persoanele obeze sunt mai predispuse să îşi ia mai multe zile de concediu medical
Persoanele obeze sunt mai predispuse să îşi ia mai multe zile de concediu medical decât persoanele cu o greutate normală, potrivit unui studiu realizat la nivel european, notează Sky News. Academicienii din cadrul grupului de cercetare în domeniul economiei şi…
Cum scapi de kilogramele în plus cu ajutorul magneziului
Magneziul are multe beneficii asupra sănătății. Este un mineral care se află mai ales în oase. Magneziul interacționează cu peste 300 de enzime din organism pentru a întreține funcții vitale, precum echilibrarea tensiunii arteriale, funcționarea mușchilor, producția de proteine, funcția…
O lingură de ulei de măsline pe zi reduce riscul de deces cauzat de demență
O lingură de ulei de măsline pe zi ar putea reduce cu 28% riscul de deces cauzat de demență. Există tot mai multe dovezi care sugerează că adăugarea zilnică a unei linguri de ulei de măsline la dieta ta poate…
STUDIU: Apariţia cancerului poate fi asociată cu o dietă nesănătoasă
Cercetătorii din Singapore şi din Marea Britanie au descoperit, în urma mai multor studii, un mecanism care explică de ce apariţia cancerului este asociată cu o dietă nesănătoasă sau cu afecţiuni metabolice necontrolate. Oamenii de ştiinţă implicaţi în această cercetare…
A fost descoperită gena obezităţii la copii
O variantă genetică, legată de hipotalamus, ar putea fi responsabilă de această patologie. Un studiu de la Spitalul de Copii din Philadelphia a identificat o genă care poate fi asociată cu obezitatea la copii. Potrivit cercetătorilor, această variantă genetică ar fi legată…
Genetica nu e totul. Putem trăi cu cinci ani mai mult cu un stil de viaţă bun
Deşi unii oameni se nasc cu o predispoziţie genetică mai mare spre o moarte prematură, nu înseamnă că soarta lor e pecetluită. Adoptând un stil de viaţă sănătos, chiar şi cei cu risc genetic crescut pot adăuga cel puţin 5…
Dieta verde încetineşte evoluţia cancerului de prostată
O dietă bazată pe plante – una care nu exclude carnea şi peştele, dar care este compusă în mare parte din alimente vegetale – ar putea contribui la încetinirea evoluţiei cancerului de prostată, potrivit unei cercetări coordonate de Universitatea din…