Cum percep artiștii responsabilitatea socială și influența pe care o au asupra publicului, în special asupra tinerelor generații? Pe 6 și 7 decembrie, editura Sigma vă invită la o dublă lansare de excepție a volumului „89 de reguli de viață…
Vârsta, prin prisma unei somități a longevității
Considerat de lumea academică mondială cel mai valoros om de știință din domeniul longevității, cercetătorul și profesorul David Sinclair, codirector al Centrului pentru Biologia Îmbătrânirii de la Harvard Medical School susține că îmbătrânirea este o boală care poate fi tratată.…
8 dintre cele mai bune suplimente anti-aging
Secolul al XXI-lea este, încă de la începutul său, martorul unei continue strădanii a omenirii pentru încetinirea procesului de îmbătrânire. Datorită cercetării medicale moderne și progreselor tehnologice, acest deziderat pare tot mai aproape de un deznodământ fericit. Fenomenul de îmbătrânire…
Surprinzătoarele beneficii ale obiceiului de a bârfi
Sociologii și psihologii studiază bârfa de decenii, iar interesul științei față de acest obicei repudiat, în aparență, de societate nu ar trebui să fie surprinzător, având în vedere cvasi-generalitatea acestei îndeletniciri în orice grup social, fie mare, fie mic. Se…
Ar trebui să bei cafea pe stomacul gol? Explicațiile specialiștilor
Potrivit unui studiu din 2016 publicat în The Journal of Nutrition, 75% dintre adulții din Statele Unite consumă cafea în mod regulat, iar aproape jumătate dintre aceștia o beau zilnic. Dacă te numeri printre cei 175 de milioane de americani…
Care sunt deosebirile între diversele sortimente de pâine
Pâinea este un aliment nelipsit de pe mesele românilor, astfel că este important să știm care sunt diferențele între pâinea albă și pâinea integrală. Mihail Pautov, medic specialist, a discutat despre sortimentele acestui aliment, în episodul 11, din sezonul 7,…
România, în inimi și în note – Concert extraordinar Ozana Barabancea de Ziua Națională
Decembrie este luna în care fiecare dintre noi simte mai puternic legătura cu țara noastră. Ozana Barabancea te invită să descoperi un spectacol emoționant, „România în inimi și note”, unde muzica și patriotismul se împletesc într-un mod sublim alături de…
Ceaiul verde, băutura calmantă care „taie” grăsimea
Ceaiul este una dintre cele mai populare băuturi din lume, a doua după apă. Nu-i de mirare că foarte mulți oameni sunt interesați și curioși să afle argumentele științifice care pledează în favoarea consumului acestui lichid binefăcător. Originea ceaiului verde…
10 pași care schimbă radical orice viață în bine
S-au scurs deja unsprezece luni din 2024. Nu mai este mult până când ne vom pregăti să-l lăsăm în urmă. Bun sau rău, este inevitabil să ne desprindem de el. Timpul curge implacabil și ne va dărui unul nou. Poate…
Dr. Ruxandra Constantina, despre detoxifierea de toamnă
Pregătirea organismului pentru sezonul rece este nu doar necesară, ci și benefică pentru fiecare dintre noi. Fructele și legumele de toamnă sunt perfecte pentru un detox sănătos. „Detoxifierea de toamnă are o importanță deosebită pentru sănătatea organismului. În primul rând,…