Românii aleg sănătatea: profilul de consum arată o revoluție alimentară locală

pexels-cottonbro-9811155.jpg
pexels-cottonbro-9811155

Românii nu mai cumpără doar cu ochii – ci cu conștiința. Aleg produse care susțin economia locală, respectă sezonul și promovează un stil de viață echilibrat. Într-un peisaj economic în continuă schimbare, românii își reafirmă valorile prin alegeri alimentare tot mai conștiente. Potrivit datelor colectate în 2024 din platforma de loialitate Act for Good, integrată în aplicația Carrefour, peste 3 milioane de utilizatori au demonstrat că produsele locale, bio și sănătoase sunt în centrul preocupărilor lor zilnice.

Morcovul – vedeta legumelor românești

Cu peste 1,1 milioane de apariții pe bonurile de cumpărături, morcovul a fost cea mai achiziționată legumă românească în 2024. Urmează castraveții cornichon și ceapa galbenă, în timp ce pătrunjelul verde domină categoria verdețurilor. În rândul fructelor, merele Golden și Idared conduc detașat, completate de afine și prune – semn clar al preferinței pentru fructele de sezon cultivate local.

Bio pe val: laptele, lămâile și bananele bio în top

Românii au migrat masiv către produse ecologice. Laptele bio a înregistrat o creștere spectaculoasă de 356% față de 2023, urmat de lămâile bio (+76%) și bananele bio (+40%). Carrefour a răspuns acestei tendințe prin extinderea gamei bio la peste 1.000 de produse la prețuri accesibile.

Fructe românești, cu gust de sezon

Merele Golden și Idared domină în rândul fructelor de proveniență locală, urmate de afine și prune — toate cu un conținut nutritiv ridicat și un aport semnificativ de fibre și antioxidanți.

Dulce, sărat și necesar: ce nu lipsește din cămara românească

Produsele de bază — precum uleiul de floarea-soarelui, zahărul și pufuleții — își păstrează popularitatea. Se adaugă o selecție de alimente tradiționale, precum mălaiul și telemeaua proaspătă, semn că gustul autentic continuă să fie o referință în alegeri.

Mituri regionale demontate

Datele din Act for Good contrazic stereotipurile culinare:

  • Covrigii nu sunt preferați în Buzău, ci în Oltenița, Călărași
  • Prazul nu domină Oltenia, ci Caraș-Severin
  • Varza murată nu e regina Clujului, ci a Giurgiului
  • Micii nu sunt ai Deduleștiului, ci ai Dâmboviței

Bucureștiul, sector cu sector

  • Sector 1: campionul produselor bio
  • Sector 2: regatul gătitului acasă
  • Sector 3: paradisul fructelor și legumelor
  • Sector 4: iubitorii de pâine
  • Sector 5: pasionații micului dejun
  • Sector 6: gurmanzii ocupați, fani ai puiului rotisat și cartofilor prăjiți

Comunitatea care transformă cumpărăturile în fapte bune

Prin intermediul platformei de recompense, au fost donate milioane de puncte către cauze sociale și educaționale, au fost oferite mii de vouchere și au fost organizate experiențe educative și culturale. Acest model de consum sugerează că românii sunt tot mai atenți nu doar la ce aleg pentru ei, ci și la impactul social al obiceiurilor zilnice. Act for Good devine astfel un barometru al sănătății alimentare naționale, dar și un catalizator al schimbării în retailul românesc.

Sucul de portocale: un mit al sănătății matinale?

Articole similare

Atenție: iată limita reală de cafeină

29 aug 2025
Cafeina vinde – atât în supermarket, cât și în știri. Cel puțin o dată pe an apare o poveste șocantă despre un nou produs super-cafeinizat – fie o limonadă „turbo”, fie o băutură...

Laptele vegetal schimbă regulile sănătății

19 aug 2025
Pentru că alegerile alimentare devin tot mai conștiente, iar sănătatea metabolică și cardiovasculară este în centrul preocupărilor moderne, laptele vegetal nu mai este doar o opțiune pentru...

Cum să faci o cură de detoxifiere de trei zile

26 ian 2026
Detoxifierea este un termen tot mai des întâlnit în industria wellness, dar dincolo de trend, el reflectă o nevoie reală. Zi de zi, organismul nostru este expus la numeroase toxine: din...

Cele mai bune alimente pentru sănătatea pielii

14 dec 2025
Pe măsură ce oamenii de știință descoperă mai multe despre dietă și corp, devine din ce în ce mai clar că alimentația afectează semnificativ starea, aspectul și evoluția pielii odată cu...

Beneficiile unui superfruct de sezon - dovleacul

29 dec 2025
Grație dimensiunii sale considerabile și culorii vibrante care atrage privirea, dovleacul, popular denumit bostan, este folosit, deseori, mai mult în aranjamente decorative naturale specifice...