Aceste semne, susținute de cercetări, dovedesc faptul că deshidratarea se manifestă în moduri mult mai evidente decât simpla sete. Peste 50% dintre copii, conform unui studiu AJPH, și 47% dintre adulți nu beau suficientă apă în fiecare zi. Pentru unii, este o…
Te simți deshidratat, deși bei suficientă apă? Iată care ar putea fi cauzele
În mod surprinzător, deshidratarea poate apărea chiar și atunci când bei multă apă. Dacă ți-e sete des, ai gura uscată și te simți constant obosit, e posibil ca organismul tău să nu folosească eficient lichidele consumate. Iată care pot fi…
