Adoptarea unei rutine zilnice de exerciţii este un factor cheie pentru longevitate, conform cercetărilor de la LongeviQuest. Prin răsfăţul cu mici plăceri, precum ciocolata sau un pahar de vin din când în când, şi evitarea relaţiilor toxice, putem contribui la…
Longevitatea – sfârșit sau început de drum?
O mulțime de cercetări aflate în desfășurare caută să răspundă la una dintre cele mai vechi întrebări ale omenirii: cum să transcendem limitele îmbătrânirii. Studierea oamenilor care trăiesc cu mult peste 100 de ani, așa-numiții supercentenari, ar putea dezvălui secretul…
