Conștientizarea longevității este esențială pentru planificarea inteligentă a pensionării. Dacă subestimezi cât vei trăi, ai putea rămâne fără bani. Adesea, femeile nu obțin scoruri la fel de mari ca bărbații în sondajele de conștientizare financiară. Un domeniu în care se…
Embrioni umani sintetici, creați de oamenii de știință printr-un experiment revoluționar
Oamenii de știință au creat embrioni umani sintetici cu ajutorul celulelor stem, în cadrul unui experiment revoluționar prin care este eliminată nevoia a fi folosite ovule sau spermatozoizi. Potrivit jurnaliștilor de la The Guardian, acești embrioni seamănă cu cei aflați…
Secretul unui creier sănătos este să ai grijă de inimă
O statistică înfricoșătoare: aproximativ jumătate dintre noi avem unul sau mai mulți dintre cei trei mari factori de risc pentru boli de inimă – tensiune arterială ridicată, colesterol ridicat și obiceiul de a fuma – conform Centrului pentru Controlul și…
Conferința Internațională „NNS – Nutriție, Nutrienți, Sănătate“
Senatul Științific al Fundației Dan Voiculescu pentru Dezvoltarea României – partener al Conferinței Internaționale Nutriție, Nutrienți, Sănătate, aflate la cea de a cincea ediție În weekendul 20 – 21 mai, a avut loc Conferința Internațională NNS – Nutriție, Nutrienți, Sănătate,…
Sportul poate crește speranța de viață cu 10 ani
Informații cu privire la avantajele exercițiilor fizice și, prin extensie, ale sportului, avem, probabil, aproape toți. Sunt la îndemână și media abundă de ele. Din păcate, nu este întotdeauna ușor să înțelegem cu adevărat cât de importante sunt aceste beneficii…
Ce relație există între frumusețe și longevitate
Istoria arată că standardele de frumusețe sunt în continuă evoluție, iar ceea ce odată era considerat ca normă pentru frumusețe, acum poate fi văzut ca fiind exact opusul. Frumusețea nepieritoare, neafectată de criteriile diferitelor epoci, este o noțiune complexă, datorită…
10 dintre cele mai eficiente rețete pentru slăbit în 2023
Oamenii de știință spun că cele 10 tipuri de dietă analizate în continuare sunt planuri de nutriție care au furnizat suficiente dovezi că funcționează pe termen lung. A ține o dietă implică o planificare atentă și o minuțioasă documentare în…
Temutul efect yo-yo al dietelor restrictive
Efectul yo-yo este un fenomen cu caracter ciclic care poate interveni în cazul pierderii în greutate. Practic, la scurt timp dupa slăbire, dacă stilul de viață nu este unul corect, kilogramele pierdute se reacumulează. În timp, fluctuațiile greutății corporale scad capacitatea de…
Aerul poluat reduce dramatic durata de viață
Poluarea aerului este cel mai mare risc pentru sănătatea mediului și are efecte adverse majore asupra sănătății umane. Poluarea aerului este corelată științific cu o serie de afecțiuni și legături cauzale dintre expunerea la aerul poluat și bolile mortale, inclusiv…
Vitamina D, un micronutrient pentru o speranță de viață sănătoasă
„Vitamina D poate juca un rol major în reglarea ratei îmbătrânirii. Baza acestei ipoteze este că o serie de procese biologice care determină îmbătrânirea (autofagia, disfuncția mitocondrială, inflamația, stresul oxidativ, epigenetica, degradarea ADN etc.) sunt coordonate metabolic de vitamina D.…
