Îmbătrânirea afectează cel mai mult o anumită zonă a creierului. În cadrul unei noi cercetări, oamenii de știință au identificat unele celule din acest organ vital care pot suferi modificări majore odată cu înaintarea în vârstă. Pentru realizarea studiului, cercetătorii…
10 alimente care grăbesc îmbătrânirea. De ce să limitezi consumul
Îmbătrânirea este un proces natural dar factorii externi, precum dieta, stilul de viață pot accelera dramatic acest fenomen. Cele 10 alimente sau mâncăruri care te îmbătrânesc. De ce e bine să le mănânci cu moderație Unele alimente și băuturi, consumate frecvent, pot…
De ce să iei vitamina D în sezonul rece. Beneficii asupra sănătății
Vitamina D se obține prin expunere la razele soarelui astfel că apar deficiențe în sezonul rece. Acesta este motivul pentru care medicii recomandă suplimentele de vitamina D în perioada septembrie – apilie. De la razele ultraviolete B (UVB), pielea sintetizează această vitamină,…
8 dintre cele mai bune suplimente anti-aging
Secolul al XXI-lea este, încă de la începutul său, martorul unei continue strădanii a omenirii pentru încetinirea procesului de îmbătrânire. Datorită cercetării medicale moderne și progreselor tehnologice, acest deziderat pare tot mai aproape de un deznodământ fericit. Fenomenul de îmbătrânire…
Procesul de îmbătrânire se desfăşoară într-un ritm foarte diferit în corpul unei persoane
Oamenii de ştiinţă de la Universitatea Stanford din Statele Unite au descoperit că îmbătrânirea are un caracter mult mai aleatoriu decât se credea anterior, făcându-şi apariţia în zone diverse ale corpului şi în momente diferite, posibil cu mult înainte de…
Când trebuie să ne alarmeze faptul că uităm?
Nu ai împlinit încă 40 de ani, dar ți se întâmplă să intri într-o încăpere și să constați că nu-ți mai amintești de ce? Ești tânăr și te supără că uiți numele unor persoane cu care nu te-ai mai văzut…
Se poate să îmbătrânim cu grație și eleganță!
Bolile autoimune, afecțiunile articulațiilor, oboseala cronică, burnout-ul, somnul deficitar, anxietatea și depresia, stările de rău și durerile constante sunt printre neajunsurile pe care omul modern le experimentează tot mai des și, mai ales, tot mai devreme. În același timp, omul…
Planta medicinală ignorată în România. Are beneficii uimitoare asupra sănătății
„Iarba grasă” este numele popular al unei plante suculente, erbacee anuală. Portulaca are multe beneficii pentru sănătate. Acesteia i se mai spune și „grașiță”, „iarba porcului” sau ”pita porcului”, potrivit BRGV Buzău, citat de Antena3 CNN. Se află pe toată planeta, atât în…
Sfântul Graal al terapiei anti-îmbătrânire este la orizont
Multimorbiditatea și fragilitatea sunt recunoscute a fi printre cele mai mari provocări globale în domeniul sănătății în secolul XXI, potrivit multor organisme de sănătate, inclusiv Organizația Mondială a Sănătății. În prezent, nu este disponibil niciun tratament pentru multimorbiditate. Poate doar……
50 de obiceiuri bune care te întineresc când ai 50 de ani
Pe măsură ce înaintăm în vârstă, efectele inerentului proces de îmbătrânire ne apar în oglindă tot mai vizibile. Cu toate că o parte din aceste schimbări ar putea să nu fie la fel de evidente pentru cei din jur, cei…
