„Seneca este primul om modern“ – Gheorghe Guțu, clasicist și traducător al operelor senecane Cel mai mare dintre stoici, Lucius Annaeus Seneca – Seneca cel Tânăr sau, mai simplu, Seneca, om de stat, scriitor și filosof roman născut în ajunul…
2023, între cea mai lungă și cea mai scurtă speranță de viață
Speranța de viață la naștere este numărul mediu de ani pe care o persoană se poate aștepta să îi trăiască. Studiile indică faptul că longevitatea se bazează pe trei factori majori: genetica, sexul și stilul de viață, care include componente…
De ce apa rece îmbunătățește longevitatea și imunitatea
„Expunerea întregului corp la apă rece pentru perioade scurte de timp este folosită pentru a promova «întărirea». Întărirea este expunerea la un stimul natural, cum ar fi apa rece, care are ca rezultat o toleranță crescută la stres și boli.…
Lectura influențează în mod pozitiv longevitatea
Cititul romanelor poate prelungi viața cu până la doi ani Cititul este o modalitate excelentă de a păstra o minte pătrunzătoare. Un nou studiu al cercetătorilor de la Școala de Sănătate Publică Yale arată că cititul romanelor crește longevitatea cu…
Secretele longevității, dezvăluite de centenari
Un japonez din 1.380 are acum peste 100 de ani, iar femeile reprezintă 88,4% din centenarii Țării Soarelui Răsare Arhipelagul japonez Okinawa este una dintre cele cinci zone ale lumii unde există concentrații mari de centenari Un membru al echipei…
Longevitatea umană, de la Epoca de Piatră, la Era Inteligenței Artificiale
În urmă cu cincisprezece mii de ani, speranța de viață la naștere pentru populația globală era, probabil, undeva între 20 și 30 de ani. Astăzi, speranța de viață globală la naștere depășește 73 de ani. Cum s-a ajuns aici și…
