Nu există nicio modalitate de a scăpa de îmbătrânire, dar există pași care se pot face pentru a reduce sau inversa efectele nedorite pe care filele întoarse ale calendarului le au asupra noastră. Medicina tradițională chineză (MTC) caută să echilibreze…
Salma Hayek a dezvăluit metoda la îndemână care îi păstrează corpul. Vedeta face senzaţie la 57 de ani
Salma Hayek exploatează puterea saunei: purifică, regenerează, relaxează. Sauna ajută la eliminarea toxinelor din organism, ameliorează tensiunea şi favorizează somnul. Sauna este o practică dovedită de wellness. În această vară, actriţa mexicană Salma Hayek, în vârstă de 57 de ani…
Concentrare şi atenţie: cât de mult s-au redus de-a lungul anilor şi care sunt soluţiile salvatoare
Oamenii de ştiinţă au măsurat cât de mult s-a redus capacitatea noastră de concentrare de-a lungul anilor. În epoca distragerii constante, puterea oamenilor de concentrare s-a diminuat drastic. Mulţi obişnuiau să se cufunde într-o carte ore întregi, iar acum, după…
Sănătate, tinerețe, frumusețe și longevitate? Longevity Magazine, în ediția de toamnă!
Ediția de toamnă a revistei Longevity își întâmpină cititorii, ca de fiecare dată, cu cele mai recente, mai interesante și mai valoroase informații din sfera unuia dintre cele mai vaste domenii interdisciplinare aflat, în prezent, pe valul mondial al cercetării…
Danezii sunt printre cei mai fericiţi din lume datorită hygge-ului. Iată ce este şi cum se pune în practică
Hygge este un cuvânt danez care înseamnă literalmente distracţie, dar în ţara scandinavă, într-un sens mai larg, hygge identifică un stil de viaţă. Termenul datează din secolul al XIX-lea, provine din cuvântul germanic hyggja şi înseamnă „a gândi sau a…
Exerciţiile aerobice dau rezultate comparabile cu Viagra
Exerciţiile aerobice dau rezultate comparabile cu Viagra împotriva problemelor de erecţie, însă fără efecte secundare, reiese dintr-un nou studiu. Câteva şedinţe de aerobic pe săptămână par să aibă un efect benefic în combaterea disfuncţiei erectile comparabil cu cel al Viagra.…
Congresul Național de Medicină a Stilului de Viață: Mâncarea este informație, iar alimentația ne influențează genetic!
Medici celebri în toată lumea au participat săptâmâna trecută la cea de-a doua ediție a Congresului Național de Medicină a Stilului de Viață, organizat de Romanian Society of Lifestyle Medicine (RSLM), în parteneriat cu Senatul Științific al Fundației Dan Voiculescu Pentru Dezvoltarea României. Evenimentul…
8.000 de femei, diagnosticate anual în România cu un cancer ginecologic. Cancerul de col uterin e cel mai frecvent, deși poate fi prevenit prin vaccinare
Peste 8.000 de femei sunt diagnosticate anual în România cu un cancer ginecologic. Cancerele ginecologice includ toate tipurile de cancer ale sistemului reproducător feminin, principalele cinci tipuri fiind cancerele de col uterin, ovarian, endometrial, vaginal și cel vulvar. Acestea au…
Vara lui 2023 a fost cea mai caldă în lume de când există date meteo complete
August a stabilit noi recorduri de temperatură, iar vara lui 2023 a fost cea mai caldă de când există date meteo complete la nivel global, adică din 1940 în prezent, arată un comunicat al observatorului european Copernicus. În primele opt…
98% dintre europeni respiră aer poluat extrem de nociv, asociat cu 400.000 de decese pe an
Aproape toată lumea din Europa respiră aer toxic. O investigaţie a The Guardian a descoperit că 98% dintre europeni respiră aer poluat extrem de nociv, asociat cu 400.000 de decese pe an. România se află printre ţările cu nivel dublu…
