Primele semne că începi să îți pierzi memoria. Vlad Ciurea: ”Abia atunci trebuie să te îngrijorezi”

iStock-925426264.jpg
creier varsta biologica

Profesorul Vlad Ciurea, renumit neurochirurg, a vorbit despre debutul și prevenția bolii Alzheimer în cadrul rubricii Sfat de Sănătate cu Andreea Cigolea de la Antena 3 CNN.

Alzheimerul și memoria recentă

Potrivit medicului, Boala Alzheimer, descrisă pentru prima dată de savantul Alois Alzheimer, afectează în principal memoria recentă. „De exemplu, mama sau bunica uită unde a pus cheile și le găsește în frigider. Este primul semn că memoria este afectată,” a explicat Vlad Ciurea.

Cum apare boala?

Profesorul a detaliat procesul prin care creierul se degradează din cauza acumulării de beta-amiloizi, substanțe care sufocă celulele nervoase. În timpul nopții, celulele microgliale curăță creierul de aceste reziduuri, însă când acest proces nu funcționează corect, celulele neuronale încep să moară în lanț, afectând conexiunile sinaptice.

„Când celulele cad în grup, memoria începe să se piardă, iar creierul devine disfuncțional,” a spus Vlad Ciurea. Factorii care favorizează această degenerare includ poluarea, stresul, bolile cronice, precum hipertensiunea, diabetul, obezitatea, dar și izolarea socială.

Poate fi prevenit?

Pentru a preveni boala, Vlad Ciurea recomandă adoptarea unui stil de viață sănătos. „Aerul curat, mișcarea, alimentația proaspătă, socializarea și starea de bine reduc riscul Alzheimerului,” a explicat profesorul. În zonele sudice ale Europei, unde oamenii sunt mai veseli și mai activi social, incidența Alzheimerului este mai mică, spre deosebire de țările nordice, precum Finlanda, unde izolarea este frecventă.

„Omul este un animal social. Dacă îl închizi pe bunicul sau pe bunica în casă, îi izolezi și îi privezi de interacțiune, îi distrugi,” a avertizat Vlad Ciurea.

Profesorul subliniază că prevenția Alzheimerului nu constă doar în alimentație curată, ci și în menținerea unui mediu lipsit de poluare, comunicarea pozitivă și evitarea stresului. „Chiar și o simplă plimbare într-o pădurice sau o discuție cu cei dragi poate face diferența,” a concluzionat el.

Articole similare

Romanele citite, recompense în ani de viață

02 ian 2026
Cititul este o modalitate excelentă de a păstra o minte pătrunzătoare. Un studiu al cercetătorilor de la Școala de Sănătate Publică Yale arată că cititul romanelor crește longevitatea cu...

Mituri despre wellness, demontate de medici

18 dec 2025
Bursa sfaturilor nesolicitate în materie de wellness nu închide niciodată pe roșu. Este susținută și alimentată de rețelele sociale, unde miturile circulă ca fulgerul. Cu toate acestea,...

Lipsa de somn și cancerul: există o legătură?

19 feb 2026
Lipsa de somn este o problemă de sănătate care merită toată atenția ta — și, la nevoie, sprijinul medicului. Atunci când nu dormi suficient, fie din cauza insomniei, a unei tulburări de...

Viață în plus datorată interacțiunii cu arta

25 feb 2026
Albert Einstein a privit arta și știința ca ramuri ale aceluiași copac, ambele având rădăcina în mister, intuiție și nevoia de a exprima frumosul. El considera că marii oameni de știință...

Sindromul inimii frânte. Povestea Takotsubo

12 feb 2026
Inima are o... memorie pe care nu o înțelegem mereu. Ține minte pulsul și tensiunile, dar ține minte și absențele, lacrimile, pierderile... Ține minte vocea care nu se mai aude, mesajul care...