Ridurile zâmbetului, cunoscute și ca pliuri nasogeniene, sunt acele linii care pornesc din colțurile gurii și coboară spre bărbie. Deși sunt semne ale unei vieți pline de expresii și emoții, ele pot deveni vizibile chiar și în repaus, odată cu înaintarea în vârstă sau din cauze genetice. Esteticianul Chris Gibson, intervievat de publicația SheFinds, propune cinci metode eficiente pentru a reduce aceste riduri fără intervenții agresive.
Esteticianul Chris Gibson explică:
„Uitați-vă la fotografiile din liceu — probabil le aveați deja.” Pe măsură ce trece timpul, modificările în structura osoasă a feței și în alinierea dentară favorizează formarea acestor pliuri. Ceea ce la început era o linie dinamică (vizibilă doar când zâmbești) poate deveni un rid static, prezent chiar și în repaus.
1. Fillere cu acid hialuronic – volum instantaneu pentru riduri adânci
Una dintre cele mai rapide și eficiente soluții pentru estomparea ridurilor profunde este injectarea cu acid hialuronic. Acest tip de filler redă volumul pierdut și netezește pliurile pielii, oferind un efect vizibil imediat.
„Este cu adevărat o soluție instantanee”, explică esteticianul Chris Gibson, subliniind că umflătura inițială dispare rapid, lăsând în urmă o piele mai netedă și mai uniformă.
Atenție însă la dozaj: un exces de produs poate crea un aspect artificial sau prea umflat. Procedura trebuie realizată exclusiv de un dermatolog sau specialist certificat, iar rezultatele durează, în medie, câteva luni.
2. Botox pentru ridurile dinamice – relaxare musculară, piele mai netedă
Botoxul acționează prin blocarea temporară a contracției anumitor mușchi faciali, ceea ce reduce vizibilitatea ridurilor care apar la zâmbet sau în timpul altor expresii faciale. Este ideal pentru ridurile dinamice, adică cele care se formează prin mișcarea repetată a mușchilor — cum ar fi cele din jurul gurii, ochilor sau frunții.
„Dacă se exagerează, apare acel aspect înghețat pe care nimeni nu și-l dorește”, avertizează Chris Gibson.
Ca și în cazul fillerelor, este esențial ca procedura să fie realizată de un specialist calificat — dermatolog sau medic estetician. Efectele apar în câteva zile și durează, în medie, între 4 și 6 luni.
4. Luminoterapie roșie și radiofrecvență – stimulare naturală a colagenului
Pentru cei care preferă metodele non-invazive, fără injecții, esteticianul Chris Gibson recomandă două tehnici moderne: luminoterapia roșie și radiofrecvența. Aceste tratamente stimulează producția de colagen în straturile profunde ale pielii, contribuind la netezirea ridurilor și la îmbunătățirea texturii pielii.
„Aceste metode trezesc mitocondriile, activează celulele și… boom, obții mai mult colagen”, explică Gibson într-un mod plastic.
Rezultatele sunt progresive și apar după câteva săptămâni sau luni de utilizare constantă. Există și aparate pentru uz casnic, precum măștile LED sau dispozitive multifuncționale de tip Lumo, care permit întreținerea regulată acasă.
Conform Konmison, ambele metode oferă beneficii reale:
- Radiofrecvența încălzește țesuturile profunde, stimulând colagenul și elastina
- Luminoterapia roșie activează mitocondriile, crescând producția de energie celulară (ATP) și accelerând regenerarea
Este important ca aceste tratamente să fie adaptate tipului de piele și aplicate corect, pentru a evita iritațiile sau efectele nedorite.
4. Exfolierea chimică – pentru o piele mai netedă și mai uniformă
Exfolierea nu elimină complet ridurile zâmbetului, dar le poate estompa vizibil prin îmbunătățirea texturii pielii. Chris Gibson recomandă exfolianții chimici pe bază de acizi precum:
- Acid glicolic – stimulează regenerarea celulară
- Acid lactic – ideal pentru pielea sensibilă
- Acid salicilic – eficient pentru pori și ten mixt
Pentru utilizare săptămânală, Gibson apreciază soluția peeling de la The Ordinary. Pentru uz zilnic, recomandă serul cu 14% acid glicolic de la Alpha Skin Care. Prin accelerarea renovării celulare, încetinită natural de înaintarea în vârstă, exfolierea contribuie la un ten mai tânăr, mai luminos și mai neted.
„Exfolierea este ca o resetare blândă a pielii — îndepărtează ce e vechi și lasă loc pentru prospețime.”
5. Masajul facial și yoga pentru față – tonifiere naturală, fără injecții
Adesea neglijate, masajul facial și yoga pentru față sunt metode eficiente și blânde pentru estomparea ridurilor zâmbetului. Aceste exerciții întăresc mușchii obrajilor, susțin pielea din interior și reduc aspectul de adâncire al pliurilor.
„Prin tonifierea acestor zone, compensăm pierderea osoasă și dentară care face ca aceste linii să devină mai vizibile”, explică Chris Gibson.
Doar câteva minute pe zi sunt suficiente pentru a observa beneficii pe termen lung:
- piele mai fermă
- contur facial mai bine definit
- reducerea tensiunii și drenaj limfatic eficient
Conform YogaVisage.fr, o rutină zilnică de 10 minute poate întineri vizibil pielea în doar câteva săptămâni. Se recomandă folosirea unei uleiuri de masaj (precum uleiul de jojoba sau argan) pentru a facilita mișcările și a preveni întinderea excesivă a pielii.
12 practici de wellness intelectual. Tu le aplici?
