STUDIU. Singurătatea modifică proteinele din sânge

iStock-1223827189.jpg
singuratate

Singurătatea ne poate îmbolnăvi. Persoanele care se simt singure sau izolate social au niveluri modificate ale unor proteine în sânge, acestea fiind asociate cu boli grave și chiar cu riscul de deces prematur.

Cercetătorii de la Universitatea Cambridge și Universitatea Fudan din China au descoperit că persoanele care se simt singure sau izolate social au niveluri modificate ale anumitor proteine în sânge, relatează The Guardian.

Din participanții la studiul UK Biobank, 9,3% au spus că se simt izolați social, iar 6,4% au declarat că se simt singuri. Analizând sângele acestor persoane, cercetătorii au identificat 175 de proteine asociate cu izolarea socială și 26 de proteine legate de sentimentul de singurătate.

Majoritatea acestor proteine erau prezente în cantități mai mari și sunt implicate în inflamații, răspunsuri antivirale și funcționarea sistemului imunitar.

Urmărind starea de sănătate a participanților timp de 14 ani, echipa a descoperit că 90% dintre proteinele identificate sunt legate de riscul de deces, aproximativ 50% dintre proteine sunt asociate cu boli cardiovasculare, diabet de tip 2 și accidente vasculare cerebrale, iar singurătatea influențează direct nivelurile a cinci proteine specifice, care la rândul lor sunt legate de inflamații și metabolism.

Dr. Chun Shen, autorul principal al studiului, subliniază că una dintre aceste proteine, numită ADM, poate explica în medie 7,5% din legătura dintre singurătate și riscul de îmbolnăvire sau deces.

Profesorul Marko Elovainio de la Universitatea din Helsinki, care nu a fost implicat în cercetare, sugerează că și alți factori pot contribui la efectele negative ale singurătății asupra sănătății, cum ar fi consumul excesiv de alcool și lipsa activității fizice.

Organizația Mondială a Sănătății a declarat deja izolarea socială și singurătatea o problemă majoră la nivel global, iar acest studiu oferă primele dovezi concrete despre mecanismele biologice prin care singurătatea ne poate îmbolnăvi.

Articole similare

Ce efect are apa minerală asupra dinților

08 aug 2026
Apa minerală carbogazoasă este adesea considerată o alternativă mai sănătoasă la băuturile răcoritoare, însă mulți se întreabă dacă dioxidul de carbon din compoziția sa poate afecta...

Menopauza nu începe în ovare. Începe în vase

30 iun 2026
Menopauza, acest capitol biologic inevitabil, este un subiect care pare a fi devenit, pe bună dreptate sau nu, o marotă a femeilor mature: între simptome greu de gestionat, riscuri crescute pentru...

Câte ore ar trebui să dormim pe zi?

07 aug 2026
Știm - somnul, puiul de somn, odihna sunt indispensabile vieții. Dar oare câte ore ar trebui să dormim pe zi? Există o formulă ideală, ori aceasta se schimbă în funcție de vârstă,...

Longevitatea emoțională: arta de a iubi viața

24 sep 2026
Gândurile și trăirile noastre ne modelează biologia, iar creierul este primul care reacționează la calitatea vieții personale interioare. Longevitatea emoțională nu mai este doar un concept...

Singurătatea sacră versus singurătatea toxică

31 iul 2026
Singurătatea ne atinge pe toți, dar nu toate formele pe care le îmbracă sunt la fel. Uneori, a rămâne singur înseamnă a te reîntâlni cu tine însuți - o pauză fertilă în care apar...

Letargia: simptome și tratament

02 sep 2026
Letargia este o stare de oboseală extremă sau lipsă de energie, care poate fi cauzată de stilul de viață, anumite medicamente sau afecțiuni medicale. Înțelegerea simptomelor și a cauzelor...

Ce se consideră înșelat într-o relație?

24 iun 2026
Să stabilim contextul: ai o zi minunată alături de partenerul tău și, dintr-odată, apare un moment care schimbă totul. Îl surprinzi uitându-se pe ascuns la pornografie, afli că încă ține...

Strategii concrete pentru un creier longeviv

20 iul 2026
Există oameni care ajung la 80 de ani fără să-și piardă curiozitatea, autonomia sau bucuria de a învăța lucruri noi, iar diferența nu stă în „norocul genetic”, ci în felul în care...