Omega-3: acidul gras care îți protejează ochii, îți hrănește creierul și îți calmează mintea

Știm deja: echilibrul organismului este strâns legat de alegerile alimentare zilnice. Dacă unele alimente pot accelera inflamația, stresul oxidativ și apariția bolilor cronice, altele au puterea de a încetini procesul de îmbătrânire și de a susține sănătatea pe termen lung.…

Cum alegem apa plată potrivită pentru noi. Specialist în hidratare: Există mai multe categorii

În cadrul emisiunii iThink cu Iusti Fudulu de la Antena 3 CNN, Diana Benea, specialist în hidratare, a oferit o analiză detaliată a tipurilor de apă disponibile pe piața din România și a beneficiilor pe care acestea le pot aduce…