Cât de multă cafea e prea multă

Milioane de oameni din toată lumea își încep diminețile sorbind dintr-o cană aburindă de cafea. Studiile au arătat că un consum moderat de cafea sau ceai negru reduce riscul dezvoltării unor boli de inimă, infarct sau diabet. Însă unde este…

Cofeina din sânge ar putea reduce grăsimea corporală și riscul de diabet de tip 2, arată un studiu

Un nou studiu publicat în BMJ Medicine sugerează că nivelurile mai ridicate de cofeină din sânge pot contribui la reducerea grăsimii corporale și, implicit, la scăderea riscului de diabet de tip 2. Cercetarea a fost realizată de specialiști de la…

Consumul de cofeină ar putea bloca „hormonul fericirii”

O cercetare care studiază modul în care cofeina interacționează cu producția de dopamină, substanța chimică care produce senzație de bine, arată că aceasta ar putea avea un efect de „blocare” asupra hormonului, relatează Jurnalul, care citează Science Alert. Cafeina are…

Cafeaua de dimineaţă: chiar te trezeşte sau este un efect placebo? Răspunsul ştiinţei

Cofeina poate juca un rol mai puţin decât credem în „trezirea” noastră. Consumul de cafea este larg răspândit şi este adesea justificat de băutorii obişnuiţi cu sentimentul de atenţie sporită şi performanţă cognitivă şi motrică. Cu toate acestea, nu este…