Am văzut cu toții că rețelele sociale abundă în provocări de fitness și transformări spectaculoase, dar puține metode se dovedesc cu adevărat eficiente și sustenabile. Julie Kay, o creatoare de conținut activă pe YouTube și TikTok, a decis să testeze…
Cum scapi de grăsimea abdominală persistentă
Controlul și reducerea excesului de grăsime de pe abdomen depășește cu mult aspectul cosmetic, deoarece excesul de grăsime abdominală este corelat cu numeroase probleme de sănătate Faptul că, pe măsură ce îmbătrânim, corpul nostru trece prin multe schimbări nedorite este…
