Nimeni nu știe exact cum sau când a fost descoperită, deși există multe legende despre originea ei. Are o istorie cunoscută de cel puțin șapte secole, este pe locul doi în clasamentul celor mai consumate băuturi din lume, conține peste…
Dieta și sănătatea mintală sunt indisolubil legate
Sub titulatura „Elementele de bază ale creierului“, Institutul American pentru Afecțiuni Neurologice publică, pe site-ul propriu, o colecție de materiale educaționale care oferă publicului larg informații introductive despre creier, numindu-l în paragraful introductiv „bijuteria coroanei corpului uman“. – „Creierul este…
Vrei să îmbătrânești sănătos? Cât de bine te hidratezi?
Aproximativ 60% din greutatea corpului unei persoane o reprezintă apa. Fără apă, organismul nostru nu ar supraviețui. Fiecare celulă, țesut, organ are nevoie de apă pentru a funcționa corect. Apa este esențială pentru o sănătate optimă, iar hidratarea sau reînlocuirea fluidelor…
Alimentele necesare bărbaților pentru o bună longevitate
Băieții și bărbații pot cădea pradă presiunii venite din partea apropiaților sau a portretizării din mass-media a bărbatului puternic fizic. Tulburările de alimentație nu sunt doar o problemă pentru fete și femei. Mulți bărbați se străduiesc să obțină un corp…
Interviu cu psihologul Florica Lăzăroiu. Spre o viață lungă, prin fericire: pași simpli de urmat
„Elixirul tinereții“ ar putea fi chiar bucuria de viață. O spune psihologul Florica Lăzăroiu și convinge lesne, pentru că o dovadă a celor spuse este chiar ea însăși. Orice eventuală susținere a acestei opinii este întotdeauna precedată de o bucurie…
Interviu cu venerabilul medic Dan Claudiu Tănăsescu: „Secretul longevității? ADN-ul și ARN-ul ascund încă secretul”
Medicul Dan-Claudiu Tănăsescu este unul dintre cele mai efervescente personaje ale „boemei” culturale bucureștene din anii ’70, ‘80. A absolvit Facultatea de Medicină în 1964 și și-a îmbrățișat meseria cu pasiune până în ultima zi de lucru. De-a lungul vieții,…
Atât de aproape și, totuși, atât de departe. Ne dorim o viață mai lungă? Calitate sau cantitate?
Omenirea a căutat dintotdeauna, sub o formă sau alta, modalități de a trăi o viață mai lungă și de a se bucura de o sănătate mai bună. Aportul oamenilor de știință și remarcabilele descoperiri din ultimele decenii se traduc acum…
Un moment-evrika. Descoperirea care ar putea încetini îmbătrânirea
Ce anume provoacă îmbătrânirea și ce putem face pentru a inversa acest proces? Rezultatele unui nou studiu științific, recent publicat în revista Nature de o echipă de cercetători ai Universității din Köln, oferă răspunsuri concludente la aceste două întrebări pe…
Ultimele inovații ale elitei mondiale a medicinei longevității
Lideri de pe întreg mapamondul din toate domeniile conexe senescenței și longevității, reuniți la Copenhaga, au prezentat, la începutul toamnei acesteia, cele mai recente progrese ale cercetării în domeniul îmbătrânirii celulare, moleculare și a organismului și rezultatele cu impact clinic…
Marcus Aurelius: Pentru o viață fericită este nevoie de foarte puține lucruri; totul se află în tine, în modul în care gândești
Marcus Aurelius (121 – 180 d. Hr.), ultimul împărat al perioadei numite de istorie Pax Romana, a fost unul dintre cei mai mari gânditori ai epocii sale, un remarcabil om politic și conducătorul în timpul căruia Imperiul Roman a cunoscut…
