Declinul cognitiv devine o preocupare odată cu înaintarea în vârstă, însă poate fi încetinit printr-o alimentație adecvată. Invitată la RTL, neurocercetătoarea Émilie Steinbach a enumerat alimentele care ar trebui limitate pentru a ne păstra capacitățile cerebrale. Declinul cognitiv nu apare…
Secretele neuronilor care-ți păzesc creierul
Sistemul reticular de activare (SRA) constituie un mănunchi de neuroni situat în partea superioară a coloanei vertebrale, cam de mărimea degetului mic, cu un rol crucial în viața fiecăruia dintre noi. Dar să limpezim noțiunile. În orice moment, creierul nostru poate primi…
