„Este eficient pentru calmarea pielii iritate și pentru gestionarea urticariilor cauzate de stres”, a explicat Lidia la emisiunea Adevăruri Ascunse. Totodată, este recunoscut ca un antidepresiv natural, favorizând un somn mai adânc și de calitate. Fecioru l-a descris drept „uleiul detașării și al eliberării de griji”, subliniind capacitatea acestuia de a liniști mintea și de a diminua temerile legate de comunicare și percepția personală.
Uleiul esențial care te ajută să te odihnești. Lidia Fecioru: Este „uleiul detașării și al eliberării de griji”
Lidia Fecioru, în cadrul rubricii „Leacul Zilei” din emisiunea Adevăruri Ascunse, a subliniat multiplele beneficii terapeutice ale uleiului de lavandă. Pe lângă faptul că este un excelent relaxant atunci când este adăugat în baie, ajutând la un somn odihnitor, uleiul de lavandă are și alte proprietăți valoroase.
Articole similare
27 apr 2026
Persoanele care suferă de alergii sezoniere trebuie acum să suporte simptomele cu până la două săptămâni mai mult decât în anii ’90, potrivit unei analize ample. Un nou raport, realizat de...
De ce consumul de apă fierbinte câștigă tot mai multă popularitate
18 mai 2026
În timp ce băuturile cu gheață, smoothie-urile și cafeaua rece domină tot mai mult rutina zilnică, un alt obicei câștigă teren în zona de wellness: consumul de apă fierbinte pe parcursul...
Creierul persoanelor cu ADHD prezintă activitate similară somnului chiar și în stare de veghe
26 mar 2026
Cercetătorii au identificat un tipar cerebral surprinzător care ar putea explica de ce persoanele cu ADHD au dificultăți în a-și menține atenția. Chiar și atunci când sunt treze, creierul...
Poate prima menstruație să indice vârsta la care începe perimenopauza?
20 mai 2026
Există o convingere răspândită potrivit căreia, dacă menstruația apare devreme, și viața reproductivă se va încheia mai devreme, iar dacă apare mai târziu, perioada fertilă va dura mai...
Ce muzică să asculți pentru un antrenament mai eficient
03 iun 2026
Muzică relaxantă pentru yoga, ritmuri energice pentru CrossFit sau melodii cu tempo alert pentru alergare – alegerea playlistului potrivit poate influența semnificativ calitatea antrenamentului....
Factorii de mediu ce determină viața lungă
08 mai 2026
Există oare factori de mediu care pot avea o acţiune pozitivă asupra sănătăţii noastre, favorizându-ne longevitatea? Din fericire, există mai mulţi. Detalii ne vin de la Dr. David Della...
Ambrozia, principalul factor de risc în sezonul alergiilor: crește numărul cazurilor severe de astm
09 mai 2026
Aproximativ un milion de români, adică 6% din populație, trăiesc cu astm bronșic, o boală inflamatorie cronică a căilor respiratorii care afectează în special persoanele sub 45 de ani....
Mit sau realitate: Parfumul pe gât ne dereglează tiroida? Simptomele care indică o tiroidă bolnavă
07 apr 2026
Deși analizele tiroidiene ies în limite normale, tot mai mulți pacienți acuză stări de oboseală, fluctuații de greutate sau disconfort general. Medicul endocrinolog Roxana Boanță a explicat,...
6 din 10 români s-au temut în ultimul an că nu vor avea suficienți bani pentru mâncare
19 mar 2026
Un studiu realizat la inițiativa The Access Alliance, o alianță lansată și susținută de Glovo, care reunește instituții publice, organizații non-profit și companii, arată că mulți...
Cum ne tocim dinții fără să ne dăm seama. Atenție! Smalțul se pierde ireversibil!
30 apr 2026
Mulți dintre noi au o serie de obiceiuri zilnice, aparent inofensive, care contribuie treptat la uzura danturii. De la periajul agresiv și până la stres sau alimentație, factorii care ne...
Medic veterinar, despre hantavirusul de pe nava de croazieră: „Transmiterea de la om la om este extrem de rară"
07 mai 2026
Organizația Mondială a Sănătății a anunțat că Insulele Canare ar putea primi nava de croazieră afectată de un focar de hantavirus — boala care a provocat moartea lui Betsy Arakawa, soția...
Doar câteva minute de efort îți pot reduce riscul pentru 8 boli majore
31 mar 2026
Doar câteva minute pe zi în care îți crești ritmul și rămâi fără suflare pot reduce semnificativ riscul unor boli majore — inclusiv boli de inimă, demență și diabet.Un studiu amplu,...
Adevărul despre suplimentele pentru vârstnici: Când ajută și când devin inutile?
19 mai 2026
Pe măsură ce îmbătrânim, rafturile farmaciilor și reclamele online par să transmită același mesaj: există un supliment pentru orice problemă — de la lipsa de energie și imunitate...
Durerile de cap frecvente, asociate cu inflamația cervicală
02 apr 2026
Cercetătorii au descoperit dovezi clare care arată că mușchii gâtului joacă un rol esențial în apariția durerilor de cap primare, conform unui studiu prezentat la reuniunea anuală a...
De ce singurătatea ne face să ne gândim doar la noi? Știința din spatele unui mit social
19 apr 2026
Singurătatea și egocentrismul par, la prima vedere, probleme complet diferite. Cercetătorii în științe comportamentale sugerează însă că ele reprezintă adesea aceeași nevoie emoțională...
Cum îți transformi casa într-un spațiu care te susține
20 mar 2026
Trăim într-un ritm alert, iar casa noastră devine, de multe ori, doar un loc de tranzit. Și totuși, spațiul în care locuim are un impact profund asupra stării noastre de bine. Ne poate...
Semnul care îți arată dacă trebuie să dormi mai mult sau dacă te-ai odihnit suficient
04 mai 2026
Unii oameni dorm șapte ore și se simt bine, în timp ce alții au nevoie de cel puțin nouă. Un specialist explică motivul acestui fenomen și cum poate fi determinată cantitatea de odihnă de...
Un animal de companie repară zilnic câte ceva în noi
25 mai 2026
Natura e primul loc în care învățăm, fără manual, ce înseamnă viața: un copac care înfruntă iernile, o pasăre care își construiește cuibul, un câine care aleargă liber prin iarbă....
Secretele unui creier sănătos: 6 obiceiuri zilnice la care trebuie să renunți
23 mar 2026
Un cercetător în neuroștiințe cu peste 20 de ani de experiență dezvăluie șase lucruri pe care le evită în mod deliberat pentru a-și menține creierul puternic și sănătos. Unele dintre...
Sindromul generației care nu se mai poate relaxa
08 mai 2026
Există oameni care merg în vacanță și, după două zile, devin neliniștiți. Nu pentru că s-a întâmplat ceva. Nu pentru că există o urgență reală care are nevoie de atenția lor, ci...
Memoria emoțională și memoria musculară. Exercițiul important care ne ajută să nu uităm
28 mar 2026
Memoria nu este afectată în mod direct de vârstă, ci mai degrabă de lipsa antrenamentului sau de suprasolicitare. Este semnalul de alarmă tras de medicul Adrian Stănescu, care explică...
Cum să obții un abdomen plat cu aceste trucuri alimentare
25 mai 2026
Unele tipuri de carbohidrați te pot ajuta să scapi de kilogramele în plus. Aceste kilograme în plus „încăpățânate” tind să se acumuleze exact în zona abdominală și pot fi foarte greu...
Somnul slab te poate îngrășa după 40 de ani: cum îți afectează hormonii responsabili cu senzația de foame
19 mai 2026
Specialiștii explică de ce somnul de calitate este esențial pentru controlul apetitului, nivelul de energie și metabolism în perioada perimenopauzei.Să te trezești odihnită și plină de...
Ce a vrut să spună Steve Jobs prin celebra frază „Timpul tău este limitat, nu-l irosi trăind viața altcuiva”, potrivit psihologilor
06 mai 2026
Este mai mult decât o simplă frază inspirațională, este un memento clar: timpul nu se întoarce...
Citatul lui Steve Jobs, „Timpul tău este limitat, nu-l irosi trăind viața altcuiva”,...