Veste bună pentru iubitorii de sieste! Dacă ai crezut vreodată că somnul de prânz este mai mult decât un moft, știința îți dă dreptate: dormitul în timpul zilei nu doar că te ajută să fii mai odihnit, ci poate chiar…
Copiii Sephora, marii amatori de cosmetice de lux
Ultimii ani au adus o schimbare notabilă – longevitatea și durata de sănătate sau, altfel spus, perioada de viață petrecută într-o stare bună de sănătate, au devenit domenii cheie, atât în rândurile comunității științifice, cât și în toate industriile, inclusiv…
Vrei să fii sănătos până la 80 de ani? Adoptă aceste 10 obiceiuri esențiale
Sănătatea și longevitatea nu sunt doar o chestiune de noroc – ele depind de alegerile pe care le faci zilnic. Dacă îți dorești să trăiești o viață lungă, activă și echilibrată, psihologia spune că există anumite abilități esențiale pe care trebuie să…
A început Cupa Teleferic! Poiana Brașov, gazda competiției de schi alpin pentru copii și tineret
Cei mai buni tineri schiori din România vor concura pentru podium în probele de Slalom și Slalom Uriaș, pe 10 și 11 februarie, la tradiționala competiție de schi autohtonă – Cupa Teleferic, în Poiana Brașov. Mai precis, competiția Cupa Teleferic,…
9 fructe cu cel mai redus conținut de zahăr
Fructele cu conținut scăzut de zahăr au mai puține calorii, dar oferă fibre, vitamine, minerale și antioxidanți. Astfel că orice zahăr din fructe este un plus sănătos pentru organism, spune dieteticianul înregistrat Natalie Rizzo, editor de nutriție. Acestea oferă energia de care are nevoie…
6 ceaiuri cu efecte calmante. Atenuează stresul, depresia, anxietatea
Mai multe ceaiuri au efecte calmante și relaxante, ajutând la reducerea anxietății, stresului, nervozității, depresiei. Ceaiuri cu efecte de calmare. Cum pot ameliora anxietatea Persistența pe termen lung a stărilor negative influențează sănătatea și activitățile de zi cu zi. Aceste ceaiuri…
Cupa Teleferic revine pe pârtie! Competiția de schi alpin ajunge la ediția a VII-a
Inițiativa organizatorilor Cupei Teleferic, începută în 2017 alături de Federația Romana de Schi Biatlon și alți parteneri din mediul privat de afaceri, a reînviat „Cupa Teleferic” din ani ’70, făcând parte dintr-o strategie pe termen lung, menită sa dezvolte schiul…
De ce ne dăruiește arta ani mai mulți și mai buni?
Cei care astăzi au 65 de ani și trăiesc într-o țară dezvoltată, s-ar putea aștepta să mai rămână pe Pământ, în medie, aproximativ 19 ani (16 ani, bărbații și 22 de ani, femeile). Era longevității a sosit deja. Numărul total…
Inovații și obiective spectaculare în biotehnologie
Inovațiile din domeniul biotehnologiei și din aria științelor longevității anunțate pentru acest an marchează un moment esențial în încercarea umanității de a sfida îmbătrânirea și de a prelungi viața sănătoasă. Invenția secolului se perfecționează cu miliarde de dolari… Anul începe…
Suplimentul care, luat zilnic, poate încetini procesul de îmbătrânire. Beneficiile sale au fost confirmate de cercetători
O doză zilnică de uleiuri omega-3 ar putea încetini procesul de îmbătrânire, arată datele unui amplu studiu clinic despre măsurile menite să prelungească perioada de viață sănătoasă – numărul de ani petrecuți în stare bună de sănătate înainte de declinul…
