Dieta ketogenă, dar și dieta keto lite sunt bogate în grăsimi, moderate în proteine și foarte sărace în carbohidrați. Ca urmare, ele limitează accesul organismului la glucoza din carbohidrați și în schimb îl forțează să găsească combustibil alternativ în corpii…
E un mit că vom ajunge să trăim 150 de ani: „Este puțin probabil ca majoritatea copiilor din ziua de azi să devină centenari”
Scenariile în care oamenii ar putea trăi până la 120 sau 150 de ani sunt simple scenarii, fără fundament științific, crede Jay Olshansky, gerontolog american, care mai spune că cercetările ar trebui axate pe prelungirea duratei de sănătate și nu…
Cât de des fac oamenii sex? Un studiu dezvăluie tendinţe surprinzătoare între generaţii
Un studiu realizat de Institutul Kinsey de la Universitatea Indiana a explorat tendinţele globale privind activitatea sexuală la persoanele cu vârste cuprinse între 18 şi 75 de ani, scrie Daily Mail. Folosind date de la 3.310 utilizatori ai aplicaţiei de dating…
Anumite alimente pot opri lupta organismului împotriva cancerului, arată un nou studiu. Ce dietă recomandă medicii
Conform unui nou studiu, anumite alimentele pe care le consumăm pot afecta capacitatea organismului de a lupta împotriva celulelor canceroase din colon. Potențialul vinovat ar fi o supraabundență de anumiți acizi grași omega-6 – probabil din alimentele ultraprocesate – care…
Primele semne că începi să îți pierzi memoria. Vlad Ciurea: ”Abia atunci trebuie să te îngrijorezi”
Profesorul Vlad Ciurea, renumit neurochirurg, a vorbit despre debutul și prevenția bolii Alzheimer în cadrul rubricii Sfat de Sănătate cu Andreea Cigolea de la Antena 3 CNN. Alzheimerul și memoria recentă Potrivit medicului, Boala Alzheimer, descrisă pentru prima dată de savantul Alois…
Băutura cu cele mai multe calorii. Este preferată în timpul sărbătorilor de iarnă
Băuturile alcoolice au multe calorii, astfel că trebuie să fii atent și la acest aspect dacă vrei să-ți menții greutatea corporală. Consumul de alimente și băuturi cu multe calorii contribuie la creșterea în greutate, mai ales în perioada sărbătorilor sau…
Exercițiile fizice îmbunătățesc memoria și scad riscul de demență. Câte minute pe zi sunt recomandate
Pentru navetiștii care merg la serviciu cu bicicleta și pentru cei care își încep ziua cu o plimbare vioaie, beneficiile exercițiilor fizice sunt bine cunoscute. Acum, oamenii de știință cred că activitatea nu este doar o idee bună pentru îmbunătățirea…
Cum recunoaștem depresia la copii: semne, cauze și soluții
Ca părinți, ne dorim să creștem copii fericiți și sănătoși. Totuși, atunci când îi vedem mai des triști decât bucuroși, începem să ne îngrijorăm. Cum putem ști dacă un copil trece printr-un moment dificil sau dacă este vorba despre ceva…
Impactul alimentației asupra sănătății dentare: ce alimente să consumi și ce să eviți
Sănătatea dentară este un aspect de care ar trebui să ne îngrijim cu atenție indiferent de vârstă. Rutina zilnică de îngrijire ajută la menținerea unei danturi sănătoase, însă nu este suficientă. La fel de important este și ceea ce mâncăm.…
Opt semne că dragostea nu este întotdeauna suficientă pentru o relație de durată
Deși dragostea este baza unei relații, nu întotdeauna este suficientă pentru a garanta un viitor împreună. Uneori, chiar și cei mai îndrăgostiți parteneri se confruntă cu bariere care îi împiedică să construiască o poveste de durată. Există opt semne clare…
