Ectoina, noul superstar al produselor cosmetice

La fiecare câțiva ani, un oarecare ingredient utilizat pentru îngrijirea pielii, despre care am auzit puțin sau deloc, devine ingredientul-vedetă al industriei de specialitate. Dintr-o dată, pare indispensabil în orice rutină de frumusețe, ca și cum toată lumea a avut…

10 trucuri pentru a „mânca mai puţin”, fără să-ţi fie foame

Controlul porţiilor pentru a slăbi sau pentru menţine greutatea corporală în anumite limite nu înseamnă neaparat să mănânci mai puţin, ci să introduci mai putine calorii. Specialiştii au identificat 10 moduri de a face acest lucru, fără a stârni senzaţia…

Somn de frumusețe sau somn de sănătate?

Somnul de calitate oferă numeroase beneficii pentru sănătate. O noapte de odihnă lasă corpul revigorat și plin de energie și poate avea un impact pozitiv asupra stării de spirit. Un alt beneficiu al somnului odihnitor este posibila contribuție la frumusețea…

Dormi 8 ore? Nu asta contează cu adevărat pentru a te simţi odihnit. Iată ce spune ştiinţa

Somnul este o parte importantă a vieţii, fundamentală pentru regenerarea corpului şi a minţii. Este cunoscut faptul că lipsa somnului are efecte negative asupra sănătăţii. Specialiştii, pe baza cercetărilor, au stabilit că idealul este să dormim 8 ore pe noapte.…

Terapie de întinerire cu celule stem din mere

De-a lungul timpului, banalul măr a jucat, în istorie sau în legende, un rol  important. Menționat în Vechiul Testament ca fructul interzis din Grădina Edenului, mărul a devenit ulterior un simbol pentru cunoaștere, nemurire, ispită, căderea omului sau păcat. Mărul…

Activitatea fizică – cel mai curajos luptător anti-aging

Îmbătrânirea este un proces normal în viață și este firesc ca oamenii să experimenteze schimbări în corpul și mintea lor pe măsură ce înaintează în vârstă. Cu toate acestea, toată lumea își dorește, probabil,  să încetinească procesul de îmbătrânire atunci…

Trenduri futuriste de frumusețe și tinerețe pentru 2024

Anul care vine promite să aducă, alături de progrese tehnologice și inovații revoluționare, tendințe futuriste care vor revoluționa modul în care abordăm frumusețea. Șapte dintre cele mai recente tendințe – de la produse și progrese tehnologice și biotehnologice, la instrumente…

Alcoolul în exces lasă pe chip ravagii ireversibile

Recomandările specialiștilor transmit că nu există niciun nivel al consumului de alcool care să poată fi considerat sănătos pentru organism sau să nu prezinte, în timp, risc de agravare a afecțiunilor deja existente – aceasta este concluzia unui studiu publicat…

Salma Hayek a dezvăluit metoda la îndemână care îi păstrează corpul. Vedeta face senzaţie la 57 de ani

Salma Hayek exploatează puterea saunei: purifică, regenerează, relaxează. Sauna ajută la eliminarea toxinelor din organism, ameliorează tensiunea şi favorizează somnul. Sauna este o practică dovedită de wellness. În această vară, actriţa mexicană Salma Hayek, în vârstă de 57 de ani…

Exerciţiile aerobice dau rezultate comparabile cu Viagra

Exerciţiile aerobice dau rezultate comparabile cu Viagra împotriva problemelor de erecţie, însă fără efecte secundare, reiese dintr-un nou studiu. Câteva şedinţe de aerobic pe săptămână par să aibă un efect benefic în combaterea disfuncţiei erectile comparabil cu cel al Viagra.…