Cercetătorii au descoperit o legătură temporală între consumul acestor băuturi şi riscul crescut de atac de cord. Se discută mult despre utilitatea şi siguranţa băuturilor energizante, mai ales pentru că acestea conţin în principal cafeină, zaharuri, îndulcitori, taurină şi aminoacizi.…
De ce apare senzația de oboseală când este foarte cald afară
Prof. dr. Vlad Ciurea a explicat, în exclusivitate la rubrica Sfat de Sănătate cu Andreea Cigolea de la Antena 3, de ce apare senzația de oboseală atunci când este foarte cald afară dar și ce trebuie să facem în această…
Stilul de viaţă poate ajuta oamenii să trăiască până la 100 de ani. Care sunt cele trei lucruri pe care trebuie să le faci
Un nou studiu a descoperit că stilul de viaţă poate ajuta oamenii să trăiască până la 100 de ani. Făcând trei alegeri de stil de viaţă, te-ar putea ajuta să trăieşti mai mult. Acestea nu includ fumatul, ci exerciţiile fizice…
STUDIU. Genele influenţează cantitatea de cafea consumată
Studiul a identificat regiuni genomice care influenţează câtă cafea consumă o persoană, sugerând că genele moştenite de la părinţi joacă un rol semnificativ în obiceiurile de consum de cafea. Cercetătorii au găsit corelaţii genetice între consumul de cafea şi probleme…
5 plante de apartament care te vor ajuta să ai un somn odihnitor
Mama Natură funcționează în moduri minunate, iar beneficiile plantelor de apartament pot fi extraordinare. Acestea creează nu doar o atmosferă liniştitoare dar au şi un impact pozitiv asupra bunăstării noastre, dar proprietăţile lor vindecătoare ajută la promovarea unui somn mai…
Stanford identifică 6 tipuri de depresie, iar un RMN cerebral ar putea determina cel mai bun tratament
Cercetătorii de la Stanford Medicine au identificat şase biotipuri distincte de depresie, ceea ce ar putea revoluţiona modul de alegere a tratamentelor prin personalizarea acestora pe baza activităţii cerebrale individuale. Studiul, publicat în Nature Medicine, a folosit imagistica prin rezonanţă…
Indicele de masă corporală: cum și de ce se calculează
Indicele de masă corporală (IMC) este un instrument utilizat pentru a estima cantitatea de grăsime corporală a unei persoane, bazat pe măsurătorile greutății și înălțimii sale. Acesta a fost inventat de către matematicianul belgian Adolphe Quetelet în secolul al XIX-lea,…
Cum ne îmbunătățesc filmele starea de bine?
Călătoriile regulate la cinema pot influența creșterea sau instalarea stării de bine, potrivit concluziilor unui nou studiu care arată că doar câteva ore în spatele marelui ecran au efecte pozitive asupra stării mentale și fizice a unei persoane. Studiul, realizat…
Cum influenţează vacanţele sănătatea fizică și emoțională
Vacanțele nu sunt doar o perioadă de relaxare și distracție, ci joacă și un rol crucial în îmbunătățirea sănătății noastre fizice și mintale. În lumea noastră modernă, adesea caracterizată de zile lungi și stresante la muncă, timpul alocat pentru a…
Atenție la smartphone. Afecțiunile grave pe care le provoacă utilizarea telefonului
Majoritatea dintre noi am devenit dependenți de propriile telefoane mobile. Socializarea, banii, copiii, munca, toate sunt legate de smartphone. Dar pe cât de mult ne ajută în viața de zi cu zi, pe atât ne fac și rău. Știm că…
