Respectul față de animale ar putea deveni materie opțională în școlile din toată țara, începând cu anul școlar 2026 – 2027. Inițiativa vine din Ilfov, unde „Ora cu și pentru animale” este deja predată elevilor, iar profesorii spun că lecțiile…
Terapia fără durere care combate migrenele, depresia și sechelele post-AVC, fără medicamente
În cadrul Longevity Expo Forum Fest 2025, unul dintre cele mai importante evenimente dedicate sănătății și longevității, a fost prezentată o demonstrație de stimulare magnetică transcraniană, o procedură inovatoare care sprijină sănătatea creierului și îmbunătățește calitatea vieții. Dr. Adrian Stănescu, CEO…
Cititul digital, în detrimentul tipăriturii, face ravagii
Citirea textelor imprimate clasic, pe hârtie, face ca acestea să fie mult mai bine înțelese decât atunci când sunt parcurse pe suport digital, spun autorii unei cercetări cu acest subiect. Un studiu derulat la Universitatea din Valencia, Spania, a constatat…
9 obiceiuri de adoptat pentru o sănătate mai bună
Corpul uman are proprietăți și capacități uimitoare care, corect înțelese, ne pot ajuta să ne îngrijim mai bine sănătatea. Pornind de la premisa că datele generate zilnic de studiile științifice și descoperirile din domeniu sunt cea mai convingătoare forță în…
Cum să menținem tensiunea arterială sub control prin mișcare și alimentație sănătoasă
Tensiunea arterială este influențată de o serie de factori, printre care dieta, activitatea fizică, stresul și starea mentală. Medicul Alice Munteanu a explicat că mișcarea poate fi un aliat important în combaterea hipertensiunii, chiar și atunci când aceasta este o…
Noua veche medicină. Cui se adresează medicina stilului de viață?
Faptul că stilul de viață ne influențează starea de sănătate este cunoscut încă de pe vremea lui Hipocrate și, atunci, de ce ar fi medicina stilului de viață cea mai recentă specialitate medicală? Să analizăm puțin lucrurile: evenimentele care determină…
Moda, un izvor de chin sau sursă de confort?
Moda are un efect mai mare asupra sănătății noastre decât ne putem da seama, influența ei având ramificații atât de ordin mental, cât și de ordin fizic. Ceea ce purtăm în mod curent face parte din stilul nostru de viață…
9 obiceiuri de adoptat pentru o sănătate mai bună
Corpul uman are proprietăți și capacități uimitoare care, corect înțelese, ne pot ajuta să ne îngrijim mai bine sănătatea. Pornind de la premisa că datele generate zilnic de studiile științifice și descoperirile din domeniu sunt cea mai convingătoare forță în…
Puterea remarcabilă a liniștii asupra corpului și minții
Concluziile mai multor studii științifice leagă mediul din ce în ce mai zgomotos în care trăim de incidența bolilor cardiovasculare, a anxietății și a depresiei, precum și de pierderea auzului. Dar acesta nu este singurul motiv pentru care avem nevoie…
De ce te trezesti după doar 6 ore de somn? Cauze, soluții și sfaturi de la specialiști
Un somn suficient este esențial pentru sănătatea noastră mentală și fizică. Lipsa odihnei poate duce la oboseală, iritabilitate, confuzie și dureri de cap. Dar ce se întâmplă când, deși îți propui să dormi cele 7-9 ore recomandate pentru adulți, nu…
