Longevity Expo Forum Fest 2026

STUDIU. Singurătatea dăunează şi oaselor

iStock-1223827189.jpg
singuratate

Efectele singurătăţii pot fi nu numai psihologice, ci şi fizice. De altfel, potrivit unui studiu prezentat la ENDO 2023 din Chicago, unul dintre cele mai importante congrese de endocrinologie din lume, singurătatea poate duce şi la probleme fizice, în special la oase.

În trecut, alte cercetări au investigat daunele fizice cauzate de singurătate, legându-le în special de o creştere a mortalităţii din cauza unui risc mai mare de a-şi înrăutăţi sănătatea mintală şi de boli cardiovasculare, iar un studiu din 2021 identificase deja osteoporoza şi sănătatea osoasă precară ca o consecinţă a stresului psihologic excesiv.

Cercetătorii au studiat modul în care izolarea socială a afectat sănătatea oaselor la şoareci, descoperind mai întâi că deteriorarea sănătăţii oaselor s-a produs doar la şoarecii masculi:

„Această descoperire ar putea avea implicaţii clinice importante, deoarece încă avem de-a face cu impactul pe termen lung asupra sănătăţii sociale, izolarea din cauza Covid”, a explicat dr. Rebecca Mountain, de la Centrul de Medicină Moleculară de la MaineHealth Institute for Research – Scarborough, SUA, autorul principal al studiului.

Oasele conţin mai puţine minerale

La sfârşitul studiului, şoarecii masculi izolaţi au arătat o reducere a densităţii minerale osoase: oasele care conţin mai puţine minerale sunt mai puţin dense şi, prin urmare, sunt mai susceptibile de a se rupe.

În plus, au existat semne de scădere a remodelării osoase. În schimb, şoarecii-femelă din studiu nu au suferit leziuni osoase în urma izolării sociale.

Potrivit doctorului Mountain, mecanismele precise prin care izolarea socială duce la deteriorarea sănătăţii oaselor sunt încă neclare, dar echipa medicală explorează mai multe posibilităţi, în principal rolul diverşilor hormoni de stres şi comportamentul sistemului nervos simpatic.

Articole similare

Singurătatea sacră versus singurătatea toxică

31 iul 2026
Singurătatea ne atinge pe toți, dar nu toate formele pe care le îmbracă sunt la fel. Uneori, a rămâne singur înseamnă a te reîntâlni cu tine însuți - o pauză fertilă în care apar...

Cerul: remediu ancestral și practică preventivă

30 iul 2026
Ridică-ți privirea! În câteva minute de contemplare - la apus, sub o boltă înstelată sau cu nori în derivă deasupra - se activează nu doar emoții, ci întregi cascade de mecanisme biologice...

Menopauza nu începe în ovare. Începe în vase

30 iun 2026
Menopauza, acest capitol biologic inevitabil, este un subiect care pare a fi devenit, pe bună dreptate sau nu, o marotă a femeilor mature: între simptome greu de gestionat, riscuri crescute pentru...

Lumina ca medicament: cum ne expunem corect

22 iul 2026
Lumina nu este doar decorul zilei, ci una dintre cele mai puternice forțe care ne modelează zilnic sănătatea, de la creier la somn și dispoziție. Modul în care ne expunem ochii - și implicit...

Ficatul gras - semn al dezechilibrului metabolic

24 iun 2026
Ficatul gras - o problemă aparent tăcută, dar tot mai răspândită - a devenit o sursă reală de îngrijorare pentru adulți: steatoza și inflamația hepatică silențioasă cresc riscul de...