În colțurile mai puțin umblate ale cămărilor sau pe rafturile cele mai de sus ale dulapurilor din bucătării, cuibărite printre borcane și cutii, se află, de cele mai multe ori, un tezaur de înțelepciune străveche. Nedrept umbrite de impopularitate, câteva…
Știința conexează spiritualitatea și longevitatea?
Spiritualitatea și longevitatea sunt concepte care au fost explorate în numeroase studii și discuții în legătură cu îmbătrânirea. Deși nu există dovezi științifice definitive care să lege în mod direct spiritualitatea și longevitatea, unele cercetări sugerează că practicile și credințele…
Creier mai sănătos, viață mai lungă: 5 obiceiuri zilnice care fac diferența
Un creier sănătos înseamnă o viață mai lungă și mai echilibrată. Dacă vrei să îți îmbunătățești concentrarea, memoria și sănătatea mentală, un psiholog de la Harvard recomandă cinci obiceiuri zilnice care pot face diferența. Nu trebuie să depui eforturi uriașe…
Leacul suprem – credința că ești iubit așa cum ești
Părintele Daniel Căpraru, preot de mai bine de un sfert de veac, slujește în biserica unui sat de poveste pe care unele izvoare îl localizează pe o moșie care ar fi fost cândva a Sfinților Martiri Brâncoveni. Râvna sa pentru…
Alimentul care te ajută să trăiești până la 100 de ani
Un medic endocrinolog și-a stabilit un obiectiv îndrăzneț. Vrea să trăiască până la 100 de ani iar pentru ajunge acolo a ales să consume zilnic un anumit aliment. Dr. Florence Comite consumă zilnic ciocolată neagră și o recomandă pentru longevitate.…
Cum trăiesc 100 de ani locuitorii satului Pioppi? Secretul unei diete revoluționare: Planul de 7 zile care îți poate adăuga 10 ani de viață
Pioppi, un mic sat din sudul Italiei, este considerat cel mai sănătos loc din lume. Locuitorii săi trăiesc, în medie, cu 10 ani mai mult decât restul lumii, iar stilul lor de viață a fost protejat de UNESCO ca fiind…
Vrei să fii sănătos până la 80 de ani? Adoptă aceste 10 obiceiuri esențiale
Sănătatea și longevitatea nu sunt doar o chestiune de noroc – ele depind de alegerile pe care le faci zilnic. Dacă îți dorești să trăiești o viață lungă, activă și echilibrată, psihologia spune că există anumite abilități esențiale pe care trebuie să…
De ce ne dăruiește arta ani mai mulți și mai buni?
Cei care astăzi au 65 de ani și trăiesc într-o țară dezvoltată, s-ar putea aștepta să mai rămână pe Pământ, în medie, aproximativ 19 ani (16 ani, bărbații și 22 de ani, femeile). Era longevității a sosit deja. Numărul total…
Inovații și obiective spectaculare în biotehnologie
Inovațiile din domeniul biotehnologiei și din aria științelor longevității anunțate pentru acest an marchează un moment esențial în încercarea umanității de a sfida îmbătrânirea și de a prelungi viața sănătoasă. Invenția secolului se perfecționează cu miliarde de dolari… Anul începe…
Medicamentul, înger ori demon pentru longevitate?
Avem un remediu ușor și rapid pentru aproape orice, iar societatea a devenit dependentă de lucruri care ușurează viața de zi cu zi. Din acest punct de vedere, sănătatea noastră nu face excepție. Astăzi, avem o pastilă pentru toate. Aproape…
