Bryan Johnson, un antreprenor în vârstă de 47 de ani, cheltuie până la 2 milioane de dolari anual pentru a-și prelungi viața și a arăta mai tânăr. La summitul „Don’t Die” organizat la Los Angeles, Johnson și-a împărtășit rutina zilnică…
OpenAI a creat un model AI pentru știința longevității
Când vă gândiți la contribuțiile AI la știință, probabil vă gândiți la AlphaFold, programul Google DeepMind de pliere a proteinelor care i-a adus creatorului său un Premiu Nobel anul trecut. Acum, OpenAI spune că intră și ea în jocul științific…
Tradiții simple cu efecte incredibile: Ritualurile de sărbătoare din Blue Zones și concluziile Proiectului Harta Longevității în România inițiat de Senatului Științific al Fundației Dan Voiculescu pentru Dezvoltarea României
„Blue Zones” este o sintagmă care ne duce cu gândul la locuri de poveste unde oamenii par să fi descoperit izvorul tinereții. Totuși, astfel de regiuni – precum Sardinia (Italia), Okinawa (Japonia), Nicoya (Costa Rica), Ikaria (Grecia) sau Loma Linda…
Cinci beneficii ale renunțării la cafea
Eliminarea cafelei din dieta ta poate duce la câteva beneficii notabile pentru sănătate, inclusiv reducerea anxietății, o mai bună calitate a somnului și o îmbătrânire mai puțin rapidă a pielii. 1. Anxietate redusă Efectele stimulative ale cafeinei pot provoca nervozitate,…
Schimbările esențiale necesare pentru o viață lungă și sănătoasă
Schimbările pentru stil de viață sănătos nu trebuie să fie copleșitoare sau plictisitoare. Îmbrățișând aceste obiceiuri unice nu doar adaugi ani vieții tale, ci faci acești ani mai semnificativi. Începe cu una sau două schimbări și urmărește cum acestea îți transformă bunăstarea…
5 obiceiuri zilnice ale oamenilor care trăiesc peste 100 de ani
Un biolog dezvăluie obiceiurile oamenilor care trăiesc peste 100 de ani. Există animale cu o longevitate deosebită, care pot oferi răspunsuri și pentru o viață mai lungă pentru oameni. Există mai multe secrete ale longevității care pot crește durata de…
E un mit că vom ajunge să trăim 150 de ani: „Este puțin probabil ca majoritatea copiilor din ziua de azi să devină centenari”
Scenariile în care oamenii ar putea trăi până la 120 sau 150 de ani sunt simple scenarii, fără fundament științific, crede Jay Olshansky, gerontolog american, care mai spune că cercetările ar trebui axate pe prelungirea duratei de sănătate și nu…
5 obiceiuri pentru o bătrânețe sănătoasă
Îmbătrânirea este un proces natural, dar felul în care ai grijă de sănătatea ta de-a lungul vieții poate influența semnificativ calitatea acesteia la vârste înaintate. Adoptarea unor obiceiuri zilnice sănătoase este cheia pentru a te bucura de o bătrânețe activă…
Vârsta, prin prisma unei somități a longevității
Considerat de lumea academică mondială cel mai valoros om de știință din domeniul longevității, cercetătorul și profesorul David Sinclair, codirector al Centrului pentru Biologia Îmbătrânirii de la Harvard Medical School susține că îmbătrânirea este o boală care poate fi tratată.…
8 dintre cele mai bune suplimente anti-aging
Secolul al XXI-lea este, încă de la începutul său, martorul unei continue strădanii a omenirii pentru încetinirea procesului de îmbătrânire. Datorită cercetării medicale moderne și progreselor tehnologice, acest deziderat pare tot mai aproape de un deznodământ fericit. Fenomenul de îmbătrânire…
