Articole cu tagul: sanatate
24 ian 2026
Este ușor să uiți că o simplă ceașcă de ceai poate fi plină de nutrienți care aduc beneficii importante pentru sănătate. Majoritatea varietăților de ceai pe care le vei găsi pe rafturile...
23 ian 2026
Vitamina C este preferată mai ales în sezonul rece pentru a ne feri de răceli. Însă cât de adevărat este acest lucru?!
Deși majoritatea dintre noi credem că această vitamină ne poate feri...
01 ian 2026
Bunătatea, ca și amabilitatea, este adesea văzută ca un act simplu, firesc, care nu necesită vreun efort de gândire. Știința a descoperit, în schimb, că bunătatea în niciun caz nu poate...
29 dec 2025
Grație dimensiunii sale considerabile și culorii vibrante care atrage privirea, dovleacul, popular denumit bostan, este folosit, deseori, mai mult în aranjamente decorative naturale specifice...
27 noi 2025
La aniversarea a 25 de ani, World Class România, liderul național în health, fitness, înot și wellness, anunță o strategie orientată către viitor, menită să accelereze transformarea modului...
29 sep 2025
În fiecare an, Ziua Mondială a Inimii ne reamintește să acordăm prioritate sănătății cardiovasculare – însă din această conversație lipsește o piesă esențială: ficatul. Deși joacă...
19 sep 2025
Stilul de viață alert, dominat de stres, termene limită și obiceiuri alimentare haotice, își pune amprenta asupra organismului. Multe dintre problemele de sănătate cu care se confruntă...
26 aug 2025
Este bine cunoscut faptul că mentalitatea pozitivă are darul de a îmbunătăți starea de spirit. Știați, însă, că gândirea pozitivă poate avea și un impact semnificativ asupra...
04 aug 2025
Cumva firesc, discuția cu Menno Henselmans, premergătoare interviului, a avut ca punct de start longevitatea sănătoasă, fără ca vreunul dintre noi să-și propună asta. Probabil că nici nu...
23 iun 2025
Trăim într-un ritm alert, în care fiecare zi este o cursă contra cronometru. Între responsabilitățile de la job, grija pentru familie și dorința de a face totul perfect, propria sănătate...
14 iun 2025
Hidratarea este obligatorie mai ales în zilele toride de vară. O soluție simplă și ieftină este apa cu lămâie. Aceasta ajută la detoxifiere, pierderea în greutate și revitalizarea...
14 mai 2025
Pielea, cel mai mare organ al corpului, reflectă adesea starea generală de sănătate și poate fi un indicator precoce al dezechilibrelor interne. A avea o piele frumoasă și fără boli nu este...
14 mai 2025
Cât de simplu sau de dificil este să fim și să ne menținem sănătoși și frumoși? Cât de importantă este sănătatea orală în economia sănătății noastre generale? Cât de mare este...
06 mai 2025
Corpul uman are proprietăți și capacități uimitoare care, corect înțelese, ne pot ajuta să ne îngrijim mai bine sănătatea. Pornind de la premisa că datele generate zilnic de studiile...
29 apr 2025
Teama de a îmbătrâni a devenit în ultimele decade unul dintre cele mai populare și discutate subiecte. Specialiștii în domenii de frumusețe și sănătate se dau peste cap inventând noi...
09 apr 2025
Sportul și mișcarera au multe beneficii pentru sănătate iar după vârsta de 40 de ani ar fi bine să acordăm o atenție deosebită exercițiilor fizice. Chiar dacă ne simțim în formă,...
07 apr 2025
Mersul pe jos este una dintre cele mai simple și eficiente forme de mișcare, iar acum revine în atenție cu o nouă tehnică revoluționară dedicată în special persoanelor de peste 60 de ani:...
29 mar 2025
O dietă echilibrată, bogată în nutrienți esențiali și benefică pentru sănătatea inimii, a creierului și chiar a longevității... Asta ne dorim cu toții. Dar care este, de fapt, cea mai...
16 mar 2025
Un studiu realizat de Universitatea Tel Aviv arată că motivul principal pentru care oamenii fac sport nu este sănătatea, ci dorința de a arăta bine.
Cercetătorii au analizat mii de...
04 mar 2025
Reţetele pentru slăbit promovate ca fiind miraculoase pe TikTok sunt demontate de medicii nutriţionişti şi toxicologi. Specialiştii atrag atenţia că băuturile cu chia, turmeric, oţet, piper...
03 mar 2025
Un studiu australian publicat marţi a adus noi informaţii referitoare la modul în care modificările cardiovasculare asociate înaintării în vârstă afectează creierul, transmite agenţia...
24 feb 2025
Numărul de dinți al vârstnicilor poate afecta longevitatea și speranța de viață? Răspunsul este da • Este pierderea dinților un aspect care poate anticipa o scurtare a duratei de viață?...
04 feb 2025
Auzim adesea despre importanța sănătății inimii, dar mulți dintre noi se implică, fără să știe, în obiceiuri care pot dăuna acestui organ vital.
Deși știm cu toții despre...
02 feb 2025
Cuvântul inimă, singur sau în locuțiuni, are peste 70 de înțelesuri, majoritatea exprimând importanță, profunzime, centrare sau anumite stări și sentimente. Prezența acestui cuvânt pare a...
01 feb 2025
Pinul este un arbore, care face parte din familia coniferelor. Părțile sale componente se folosesc la prepararea mai multor remedii naturale.
Acestea pot oferi o serie de beneficii pentru...
03 ian 2025
Eliminarea cafelei din dieta ta poate duce la câteva beneficii notabile pentru sănătate, inclusiv reducerea anxietății, o mai bună calitate a somnului și o îmbătrânire mai puțin rapidă a...
25 dec 2024
Vitamina D se obține prin expunere la razele soarelui astfel că apar deficiențe în sezonul rece. Acesta este motivul pentru care medicii recomandă suplimentele de vitamina D în perioada...
12 dec 2024
Pentru navetiștii care merg la serviciu cu bicicleta și pentru cei care își încep ziua cu o plimbare vioaie, beneficiile exercițiilor fizice sunt bine cunoscute. Acum, oamenii de știință cred...
28 noi 2024
Există anumite lucruri care sunt indicatori clari ai unui nivel ridicat de forță fizică, cum ar fi abilitatea de a alerga 1.600 de metri în șase minute, de a împinge la bancă 125 kg sau de a...
26 noi 2024
Mersul nostru biped, unic printre mamifere, a necesitat milioane de ani pentru a evolua și a se perfecționa, dar nimeni, de la biologi evoluționiști până la paleoantropologi, nu știe cu...
20 noi 2024
Mersul nostru biped, unic printre mamifere, a necesitat milioane de ani pentru a evolua și a se perfecționa, dar nimeni, de la biologi evoluționiști până la paleoantropologi, nu știe cu...
07 noi 2024
Mierea este cunoscută nu doar pentru gustul său dulce și proprietățile nutritive, ci și pentru beneficiile extraordinare pe care le oferă pielii și părului. Grație compoziției sale bogate...
23 oct 2024
Citricele sunt unele dintre cele mai iubite fructe din lume, renumite nu doar pentru gustul lor revigorant și aroma intensă, ci și pentru multiplele beneficii pe care le aduc...
03 oct 2024
Somnul este esențial pentru buna funcționare a organismului, fiind starea fiziologică în timpul căreia se desfășoară, în corp, numeroase procese fizice și chimice. Somnul este vital pentru...
16 aug 2024
Majoritatea dintre noi mâncăm ocazional peste măsură. Poate petreci o zi întreagă la mesele de sărbători, înfuleci prea multe prăjituri sau devorezi floricele savurând un film la cinema....
03 iul 2024
Cercetătorii au descoperit o legătură temporală între consumul acestor băuturi şi riscul crescut de atac de cord.
Se discută mult despre utilitatea şi siguranţa băuturilor energizante,...
28 iun 2024
Un nou studiu a descoperit că stilul de viaţă poate ajuta oamenii să trăiască până la 100 de ani. Făcând trei alegeri de stil de viaţă, te-ar putea ajuta să trăieşti mai mult. Acestea...
25 iun 2024
Arterele sunt o parte esențială a organismului, care contribuie la sănătatea generală și furnizează sânge bogat în oxigen în întregul corp. Cu toate acestea, ateroscleroza este o afecțiune...
06 iun 2024
Mai multe alimente conțin cantități însemnate de biotină, care ajută la sănătatea pielii și a părului.
Biotina, numită și vitamina B7 sau H, este solubilă în apă și...
24 mai 2024
Doar unul din 10 americani consumă cantitatea recomandată de legume, de 2 - 4 porţii pe zi. Un motiv important pentru a mânca legume frecvent este că ele pot contribui la prevenirea...
03 mai 2024
Să poți să te bucuri de viața, de fiecare aspect al ei - având o stare bună de sănătate, energie, motivație și un scop în viață - pentru unii este posibil și real, pentru alții pare o...
16 apr 2024
Deşi mulţi asociază cancerul pulmonar doar cu fumatul, o realitate alarmantă arată că această boală gravă poate afecta şi nefumătorii, mai ales cei de vârstă mijlocie.
Aproximativ...
10 apr 2024
Beneficiile pe care le aduce sănătății activitatea fizica sunt, desigur, incontestabile, însă oamenii de știință au descoperit că, la adulții în vârstă, și reducerea cu cel puțin 30 de...
09 apr 2024
Un nou studiu publicat în revista The Lancet prezice o creştere alarmantă a cazurilor de cancer de prostată. Conform previziunilor, numărul de cazuri ar putea ajunge la 2,9 milioane anual până...
08 apr 2024
Popularul joc, conform cercetărilor, ajută la reducerea riscului de demenţă.
Jocul de şah este la fel de vechi (se estimează că s-a născut în jurul secolului al VI-lea d.Hr., în India),...
18 mar 2024
Ceea ce se credea, cu ani în urmă, despre longevitate, se încadrează acum într-o paradigmă diferită. Genetica poate contribui la eforturile noastre de a avea o viață lungă și cât mai...
07 mar 2024
Femeile care fac 2,5 ore de activitate fizică moderată sau 75 de minute de exerciţii viguroase pe săptămână au un risc de mortalitate cu 24% mai mic decât cele inactive. Studiul arată că...
06 mar 2024
Lamentarea „mor de plictiseală”, pe care o auzim în jur din când în când, este considerată o exagerare dintr-un motiv bine întemeiat - este foarte puțin probabil ca cineva să moară din...
23 feb 2024
Primul medicament aprobat de FDA pentru tratarea mai multor alergii alimentare, oferă speranţă celor afectaţi. Xolair reduce riscul reacţiilor alergice severe prin utilizarea regulată şi...
19 feb 2024
Singurătatea a devenit o temă centrală pe agenda guvernelor din ţările dezvoltate.
În Marea Britanie şi în Japonia, miniştrii abordează cu maximă seriozitate tema...
