În plin sezon al virozelor, alimentația joacă un rol esențial în recuperarea rapidă a organismului. Medicul Anca Hâncu a explicat, în cadrul rubricii Sfat de sănătate de la Antena 3 CNN, care sunt alimentele care accelerează vindecarea și ce ar…
Momentul ideal pentru cină. Cum afectează sănătatea ora ultimei mese a zilei
Fiecare persoană își gesionează diferit timpul, însă este recomandată o rutină sănătoasă a meselor. Astfel că specialiștii recomandă un interval optim pentru cină care să susțină digestia și un stil de viață echilibrat. Momentul ideal pentru cină variază, însă general acceptat…
Cum alegi perna în funcție de poziția în care dormi. Care este cea mai dăunătoare poziție, potrivit medicilor: Afectează coloana
Alegerea unei perne pare un detaliu banal, dar poate face diferența între o noapte odihnitoare și una plină de disconfort. Medicii atrag atenția că foarte mulți oameni dorm pe perne nepotrivite, ceea ce afectează calitatea somnului și, implicit, sănătatea generală,…
Care e secretul longevității lui Dan Voiculescu: echilibru, mișcare și recunoștință
Longevitatea nu se măsoară doar în ani, ci în felul în care trăiești fiecare zi. Dan Voiculescu, omul care a traversat decenii de transformări sociale, politice și personale, a vorbit deschis în podcastul „Fain & Simplu” cu Mihai Morar despre…
7 cele mai bune legume de toamnă pentru susținerea sănătății în anotimpul rece
Toamna aduce o varietate de legume care susțin sănătatea pe parcursul sezonului rece. Acestea pot fi consumate crude sau incluse în diverse preparate culinare, oferind vitamine, minerale și antioxidanți esențiali pentru organism. Un regim alimentar bogat în fructe, legume și cereale contribuie…
Senatul Științific al Fundației Dan Voiculescu pentru Dezvoltarea României prezintă concluziile studiului genetic realizat pe cei mai longevivi români
În continuarea proiectului de cercetare „Harta Longevității în România”, Senatul Științific al Fundației Dan Voiculescu pentru Dezvoltarea României a finalizat un studiu genetic pilot, desfășurat pe un eșantion selectat din localitățile cu cea mai ridicată rată de longevitate din țară.…
România care îmbătrânește frumos: Senatul Științific al Fundației Dan Voiculescu, premiat la Gala „Ana Aslan” pentru proiectul „Harta Longevității în România”
Ana Aslan spunea odinioară că „bătrânețea poate fi o victorie, nu o înfrângere”. Zeci de ani mai târziu, moștenirea ei inspiră în continuare cercetători și medici care caută răspunsuri la aceeași întrebare: cum putem trăi mai mult și mai bine?…
8 obiceiuri care ajută la încetinirea îmbătrânirii
Unele obiceiuri fac mai mult decât să umple orele. Îți pot proteja mintea, îți pot îmbunătăți starea de spirit și pot menține sensul vieții pe măsură ce anii trec. A îmbătrâni cu grație nu înseamnă să reziști fiecărei situații dificile…
Smart Urban Mobility 2025, un succes! Peste 75.000 de vizitatori la evenimentul dedicat oraşelor viitorului, organizat de Antena 3 CNN și Salonul Auto București
Antena 3 CNN, în parteneriat cu Salonul Auto București & Accesorii, a creat la Romexpo, în perioada 7-12 octombrie 2025, un punct de referință pe harta inovației și sustenabilității prin intermediul evenimentului Smart Urban Mobility 2025, platforma care conectează tehnologia, viziunea…
Românii adoră mâncarea sărată. Unde se ascunde sarea pe care nu o vedem, dar o consumăm zilnic
România se află pe locul cinci în lume la consumul de sare, potrivit unui raport recent, iar obiceiul de a „da gust” mâncării cu prea multă sare ne pune sănătatea în pericol. În medie, românii consumă zilnic aproape 13 grame…
