Deși somnul este esențial pentru refacerea organismului, creierul nu se odihnește complet niciodată. Prof. Dr. Vlad Ciurea a explicat, în cadrul rubricii Sfat de Sănătate de la Antena 3 CNN, cum funcționează creierul în timpul somnului și ce procese rămân active chiar și atunci când dormim.
„Practic, creierul nu se odihnește. Sunt părți din creier care stau liniștite, dar altele funcționează în continuare”, explică medicul.
El oferă un exemplu clar despre cum se comportă diferitele zone ale creierului în timpul somnului: „Să luăm partea superioară, cupola, acea superbă cupolă a creierului – telencefalul, atât de frumos și bine dezvoltat. Aceasta funcționează activ în timpul zilei, dar în timpul somnului stă liniștită. Cu cât somnul este mai profund, cu atât acești neuroni stau cuminți și se refac”.
Însă, deși cortexul cerebral intră într-o stare de repaus, alte structuri din creier continuă să funcționeze neîntrerupt. „Ce funcționează? Partea internă. Noi îi spunem partea vegetativă, care conduce respirația, circulația, mișcarea lichidelor, endocrinologia – toate acestea continuă să lucreze. Deci, practic, creierul nu se odihnește niciodată”, explică specialistul.
Astfel, chiar și în timpul somnului profund, creierul rămâne activ, asigurând buna funcționare a organismului și pregătindu-se pentru o nouă zi.
