Stil de Viață - Pagina 11 | Longevity Magazine

stil de viata sanatos ghid pentru varstnici

Stil de viață sănătos - ghid pentru vârstnici

26 mai 2023

Mintea și corpul ni se modifică în timp, iar lucrurile nu mai funcționează întotdeauna așa cum ar trebui. Dar multe dintre aceste schimbări indezirabile pot fi prevenite urmând un stil de...

Beneficiile artelor pentru longevitate

25 mai 2023

Ars longa, vita brevis Celebrul aforism al medicului grec Hipocrate, „Ars longa, vita brevis“ - „Arta e vastă, viața e scurtă“ i se poate atribui, grație ultimelor cercetări din medicina...

animalele de companie adauga ani vietii noastre

Animalele de companie adaugă ani vieții noastre

24 mai 2023

Studiile sugerează că animalele de companie pot influența pozitiv factorii care contribuie la longevitate, inclusiv reducerea stresului, facilitarea rezistenței împotriva bolilor cardiovasculare,...

obiceiuri de somn pentru o viata mai lunga

Obiceiuri de somn pentru o viață mai lungă

20 mai 2023

Schimbarea obiceiurilor de somn ar putea adăuga ani vieții - aproape 5 ani pentru bărbați și 2,5 pentru femei, potrivit unui nou studiu derulat în SUA pe baza evaluării unui număr de cinci...

femeile optimiste au mai multe sanse sa devina centenare

Femeile optimiste au mai multe șanse să devină centenare

20 mai 2023

Harvard a analizat date de la aproape 160.000 de femei cu vârste cuprinse între 50 și 79 de ani Studiul sugerează că femeile optimiste au o durată de viață cu 5,4% mai lungă decât...

bolile cronice pot intra in remisie o concluzie bazata pe dovezi

Bolile cronice pot intra în remisie - o concluzie bazată pe dovezi

19 mai 2023

Colegiul American de Medicină a Stilului de Viață - ACLM definește medicina stilului de viață ca fiind utilizarea unor abordări terapeutice bazate pe dovezi, cum ar fi o hrană predominant...