Articole publicate de Echipa Longevity
24 apr 2024
Consumul excesiv de mâncare nesănătoasă poate duce la creşterea în greutate şi la apariţia unor afecţiuni precum obezitatea şi diabetul. De asemenea, mâncarea nesănătoasă poate afecta...
23 apr 2024
Sarea, zahărul şi ceaiul sunt surse neaşteptate de microplastice, cu potenţiale efecte asupra sănătăţii umane. Consumul de orez poate duce la ingerarea de cantităţi semnificative de plastic,...
23 apr 2024
Aceşti acizi graşi mononesaturaţi, nu foarte uşor de găsit, sunt numiţi şi „Omega de frumuseţe”.
Auzim des despre Omega-3, iar în ultimul timp şide Omega-6, acizi graşi...
22 apr 2024
O lună fără alcool este suficientă pentru a multiplica rezervele şi pentru a purifica organismul, relevă un studiu francez.
Pentru cei care fac sport la nivel amator, nu este întotdeauna...
19 apr 2024
Un tip de grăsime care se acumulează odată cu îmbătrânirea ţesuturilor poate fi inversată prin exerciţii fizice, au descoperit oamenii de ştiinţă într-o nouă cercetare publicată...
18 apr 2024
Cercetătorii au descoperit că, cu cât oamenii îşi folosesc mai mult creierul la locul de muncă, cu atât mai bine par să fie protejaţi împotriva problemelor de gândire şi de memorie care...
17 apr 2024
Un studiu recent realizat de UCLA Health din Los Angeles a scos la iveală o legătură îngrijorătoare între singurătatea la femei şi tendinţa lor de a consuma alimente nesănătoase. Femeile...
16 apr 2024
Deşi mulţi asociază cancerul pulmonar doar cu fumatul, o realitate alarmantă arată că această boală gravă poate afecta şi nefumătorii, mai ales cei de vârstă mijlocie.
Aproximativ...
15 apr 2024
Potrivit unei analize efectuate în Statele Unite, cei care se hidratează în mod regulat au mai multe şanse să fie fericiţi.
Principalul motiv pentru care bem apă, chiar şi atunci...
12 apr 2024
Exerciţiile fizice zilnice făcute seara pot aduce cele mai mari beneficii pentru sănătatea persoanelor care trăiesc cu obezitate, arată un studiu recent realizat de cercetători...
11 apr 2024
Fumatul duce la creşterea grăsimii viscerale, un tip de grăsime periculoasă care se acumulează în jurul organelor interne şi creşte riscul de boli cardiovasculare, diabet şi alte afecţiuni,...
10 apr 2024
Beneficiile pe care le aduce sănătății activitatea fizica sunt, desigur, incontestabile, însă oamenii de știință au descoperit că, la adulții în vârstă, și reducerea cu cel puțin 30 de...
10 apr 2024
Alimentația poate influența multe aspecte ale sănătății inimii, inclusiv tensiunea arterială, inflamația, nivelul de colesterol și trigliceridele. Așadar, includerea alimentelor sănătoase...
09 apr 2024
Un nou studiu publicat în revista The Lancet prezice o creştere alarmantă a cazurilor de cancer de prostată. Conform previziunilor, numărul de cazuri ar putea ajunge la 2,9 milioane anual până...
08 apr 2024
Popularul joc, conform cercetărilor, ajută la reducerea riscului de demenţă.
Jocul de şah este la fel de vechi (se estimează că s-a născut în jurul secolului al VI-lea d.Hr., în India),...
05 apr 2024
Respiraţia profundă şi relaxarea musculară ajută la reducerea tensiunii şi a nivelului de stres. Vizualizarea ghidată şi meditaţia promovează conştientizarea şi calmul mental. Mişcarea...
04 apr 2024
Într-o lume în care succesul este adesea măsurat în cifre monetare, Fundația Dan Voiculescu pentru Dezvoltarea României ne reamintește că adevăratele valori sunt cele care construiesc...
04 apr 2024
Seminţele de dovleac şi nucile braziliene sunt apreciate pentru beneficiile lor în susţinerea sănătăţii femeilor, datorită conţinutului ridicat de magneziu, zinc şi seleniu, esenţiale...
03 apr 2024
Vârsta nu este aceeaşi pentru toată lumea, repetă specialiştii. Asta pentru că vârsta biologică legată de sănătatea corpului, de imaginea care apare în exterior, nu este aceeaşi pentru...
03 apr 2024
„GrowWise” este cea mai recentă invenție a unui grup de tineri români pasionați de tehnologie și de a construi o lume mai bună, un dispozitiv care poate revoluționa modul în care se face...
02 apr 2024
Timpul nu iartă pe nimeni, dar o descoperire revoluționară a atras atenția lumii întregi. Elixirul tinereții, o dorință veche de când lumea, pare să fie mai aproape de realitate decât am fi...
02 apr 2024
Rădăcina plantei de ginseng are multiple proprietăți care ajută la sănătatea organismului. Există mai multe specii, printre care ginsengul asiatic și cel american sunt cele mai cunoscute....
01 apr 2024
Există cel puţin 10 alimente bogate în nutrienți esențiali pentru un sistem imunitar puternic, printre care se află şi un ceai.
Acestea ne pot apăra de multe boli ce apar din cauza unei...
29 mar 2024
Pentru un studiu danez, activităţi precum alergarea, înotul, ciclismul şi canotajul afectează ADN-ul.
Este cunoscut faptul că exerciţiile fizice regulate au efecte pozitive asupra...
28 mar 2024
Un nou studiu publicat în revista "Computers in Human Behavior" trage un semnal de alarmă cu privire la potenţialele probleme de sănătate fizică asociate cu jocurile video...
27 mar 2024
Inginerul biomedical Jeffrey Karp urmează o dietă concepută pentru minte şi corp.
Există vreo modalitate de a deveni mai inteligent? Potrivit lui Jeffrey Karp, inginer biomedical de la Harvard...
26 mar 2024
Producătorii de produse alimentare pot să afirme că iaurtul reduce riscul acestei boli cronice, conform unei noi decizii a Food and Drug Administration (FDA), transmite...
25 mar 2024
Sănătatea creierului este un aspect critic, dar adesea trecut cu vederea, al sănătăţii şi bunăstării generale. Protejarea acestuia poate reduce riscul de a dezvolta boala Alzheimer şi...
25 mar 2024
Un nou studiu a descoperit o legătură între vremea caldă şi răspunsul imun al organismului, oferind o perspectivă asupra modului în care temperaturile ridicate pot creşte riscul de boli...
22 mar 2024
Un medic specialist în longevitate îşi împărtăşeşte strategia pentru o viaţă mai lungă, bazată pe cinci obiceiuri simple.
Dr. Florence Comite a împărtăşit cu Business Insider cele...
21 mar 2024
9 din 10 angajați care fac sport, de minimum 2-3 ori pe săptămână, declară că activitatea fizică este cheia stării lor de bine.
Angajații din România definesc wellbeingul în...
20 mar 2024
Un nou studiu sugerează că o dietă populară printre celebrităţi precum Jennifer Aniston, Heidi Klum şi Jennifer Lopez, cunoscută ca post intermitent, ar putea fi legată de un risc crescut de...
19 mar 2024
Cercetătorii sud-coreeni au cultivat celule de carne de vită în boabe de orez, în ceea ce ei spun că este un pas important spre obţinerea unei surse de proteine durabile, accesibile şi...
18 mar 2024
Ceea ce se credea, cu ani în urmă, despre longevitate, se încadrează acum într-o paradigmă diferită. Genetica poate contribui la eforturile noastre de a avea o viață lungă și cât mai...
15 mar 2024
Europenii au cheltuit anul trecut pentru produsele de îngrijire a pielii 40 de miliarde de euro! Reducerea ridurilor și efectele anti-aging au fost totdeauna un must-have al acestor produse. În...
14 mar 2024
Tendințele de fitness ale acestui nou an au ca prioritate îmbrățișarea unei abordări holistice a stării de bine. Longevitatea, recuperarea, comunitatea și incluziunea sunt în prim plan,...
13 mar 2024
Majoritatea proprietarilor de câini (85%) și de pisici (76%) consideră că animalele lor de companie sunt membri ai familiei și le tratează pe măsura acestui statut, iar România ocupă, la...
11 mar 2024
Postul de televiziune Antena 3 CNN, parte a Intact Media, organizează, în cadrul proiectului România Inteligentă, conferinţa națională “Câștigă lupta cu cancerul - noile...
12 mar 2024
Cercetătorii au descoperit cum funcţionează celulele care ne fac să îmbătrânim. Deocamdată este doar un studiu, dar unul foarte ambiţios, despre înţelegerea modului de guvernare a unuia...
11 mar 2024
Consumul alimentelor bogate în carotenoizi poate îmbunătăţi calitatea pielii şi poate spori atractivitatea în timp. Colagenul din alimente precum friptura de vită şi somonul contribuie la...
08 mar 2024
Dacă ai încercat degeaba toate dietele şi ai vrea să-ţi schimbi abordarea cu privire la mâncare, alimentaţia intuitivă ar putea fi soluţia.
Ce se întâmplă dacă eşti mereu la dietă...
07 mar 2024
Femeile care fac 2,5 ore de activitate fizică moderată sau 75 de minute de exerciţii viguroase pe săptămână au un risc de mortalitate cu 24% mai mic decât cele inactive. Studiul arată că...
06 mar 2024
Lamentarea „mor de plictiseală”, pe care o auzim în jur din când în când, este considerată o exagerare dintr-un motiv bine întemeiat - este foarte puțin probabil ca cineva să moară din...
05 mar 2024
Avocado, un fruct tropical originar din Mexic, a devenit unul dintre cele mai populare superalimente din lume. Cea mai veche relatare scrisă cunoscută despre avocado în Europa este cea a...
04 mar 2024
Într-o zi cu vânt puternic și temperatură sub zero grade Celsius, cui nu i-ar fi poftă de o ciocolată fierbinte cu frișcă sau de o farfurie aburindă cu paste și brânză? În anotimpul rece,...
29 feb 2024
Cercetătorii de la Universitatea din Toronto au descoperit că viteza de vorbire ar putea fi un indicator mai important al sănătăţii creierului decât dificultatea de a găsi cuvinte, care apare...
01 mar 2024
Un studiu publicat recent descrie modul în care schimbările în alimentația europenilor după introducerea agriculturii în urmă cu 10.000 de ani au condus la adaptări genetice care au favorizat...
29 feb 2024
Un sistem de inteligenţă artificială a reuşit să distingă cu o precizie de 90% sexul unei persoane prin analiza tomografiilor cerebrale. Descoperirea ar putea ajuta la explicarea diferenţelor...
28 feb 2024
Nu există o rețetă secretă care să contribuie în mod semnificativ, peste noapte, la creșterea longevității. Calea către o durată de viață mai lungă poate fi dificilă, cu multe obstacole...
27 feb 2024
Dopamina, cunoscută în principal pentru rolul său în plăcere şi recompensă, se dovedeşte a juca un rol esenţial în învăţarea bazată pe erori şi în ajustarea deciziilor în funcţie de...
