„Este eficient pentru calmarea pielii iritate și pentru gestionarea urticariilor cauzate de stres”, a explicat Lidia la emisiunea Adevăruri Ascunse. Totodată, este recunoscut ca un antidepresiv natural, favorizând un somn mai adânc și de calitate. Fecioru l-a descris drept „uleiul detașării și al eliberării de griji”, subliniind capacitatea acestuia de a liniști mintea și de a diminua temerile legate de comunicare și percepția personală.
Uleiul esențial care te ajută să te odihnești. Lidia Fecioru: Este „uleiul detașării și al eliberării de griji”
Lidia Fecioru, în cadrul rubricii „Leacul Zilei” din emisiunea Adevăruri Ascunse, a subliniat multiplele beneficii terapeutice ale uleiului de lavandă. Pe lângă faptul că este un excelent relaxant atunci când este adăugat în baie, ajutând la un somn odihnitor, uleiul de lavandă are și alte proprietăți valoroase.
Articole similare
26 ian 2026
Aqua gymul a devenit o opțiune populară pentru persoanele care își doresc să slăbească și să își îmbunătățească starea generală de sănătate.
Această formă de exercițiu,...
Exercițiul fizic care poate scădea vârsta creierului – ce spun studiile
04 mar 2026
Nu mai este un secret că mișcarea regulată face bine corpului. Însă oamenii de știință spun că exercițiile fizice ar putea avea efecte și asupra creierului, până la punctul în care...
Cum reacționează corpul femeilor la călătoriile în spațiu? Răspuns: mai bine decât cel al bărbaților
05 feb 2026
Astronauții se confruntă cu un mediu unic, care le influențează profund organismul
Oamenii îmbătrânesc dramatic în două etape
25 dec 2025
Timpul înaintează previzibil, dar îmbătrânirea biologică în niciun caz nu este constantă, potrivit unui nou studiu al Facultății de Medicină a Universității Stanford din SUA. Dacă ați...
Sănătatea intimă a femeii începe cu microbiomul vaginal (P)
19 noi 2025
Probioticele vaginale reprezintă o nouă frontieră în îngrijirea intimă, oferind femeilor soluții naturale și sigure pentru menținerea echilibrului florei vaginale. Formula inovatoare Optibac...
3 reguli simple pentru a savura cafeaua în fiecare zi fără riscuri pentru sănătate
03 mar 2026
Bucuria unei cești de cafea dimineața este pentru mulți oameni un ritual important, care aduce bucurie și enegie pentru toată ziua. Dar câtă cafea putem să bem fără riscuri pentru...
Cum îți dai seama că ai cortizolul ridicat: semnul surprinzător observat de medici
05 mar 2026
Cortizolul este cunoscut drept principalul hormon al stresului din organism, însă rolul său nu se limitează doar la reacția la stres. Acesta contribuie și la reglarea metabolismului, a nivelului...
Plimbările lungi, mai benefice pentru inimă decât cele scurte, arată un studiu
04 noi 2025
O plimbare zilnică mai lungă este mai benefică pentru sănătatea cardiovasculară decât mai multe plimbări scurte, în special pentru persoanele sedentare, conform unui nou studiu publicat în...
Semnul numărul 1 că bei prea multă apă, potrivit medicilor
06 mar 2026
...Și nu are nicio legătură cu cât de des mergi la baie. Deși este adevărat că majoritatea oamenilor ar avea de câștigat dacă ar bea mai multă apă, există situații în care poți...
Remostabil – susține calmul, liniștea și starea de bine în zilele dificile (P)
11 dec 2025
În ritmul alert al vieții moderne, între responsabilități, termene limită, suprasolicitare și griji constante, stresul a devenit o prezență permanentă. De multe ori îl acceptăm ca pe ceva...
Cheia longevității: Obiceiul care te ajută să trăiești mai mult
01 feb 2026
Un obicei zilnic te ajută să ai o viață lungă și sănătoasă. Nu este vorba despre exerciții fizice intense și nici de activități complicate.Astfel că 5 minute de mișcare în plus pe zi...
Se știe deja: călătoriile exotice oferă relaxare, sănătate și reconectare autentică
22 ian 2026
O analiză a sezonului Sărbătorilor de iarnă confirmă o schimbare clară în comportamentul de consum al turiștilor români: vacanțele de Crăciun și Revelion nu au mai fost sunt simple...
7 moduri în care stresul îți afectează corpul și mintea
13 feb 2026
Stresul este un companion familiar în viețile noastre agitate, atingând fiecare colț al existenței. Nu este vorba doar despre a ne simți copleșiți sau sub presiune...
Mituri despre wellness, demontate de medici
18 dec 2025
Bursa sfaturilor nesolicitate în materie de wellness nu închide niciodată pe roșu. Este susținută și alimentată de rețelele sociale, unde miturile circulă ca fulgerul. Cu toate acestea,...
Turcia, desemnată cea mai bună destinație de wellness în 2025
22 dec 2025
Interesul călătorilor pentru wellness este mai mare ca niciodată. În 2025, au fost realizate 1.034,5 milioane de călătorii internaționale și interne cu scop de wellness, iar segmentul este în...
Lipsa de somn și cancerul: există o legătură?
19 feb 2026
Lipsa de somn este o problemă de sănătate care merită toată atenția ta — și, la nevoie, sprijinul medicului. Atunci când nu dormi suficient, fie din cauza insomniei, a unei tulburări de...
Băile Felix: Poarta de Intrare în "România de 5 Stele"
18 dec 2025
Stațiunea Băile Felix, renumită la nivel național și internațional pentru apele termale cu proprietăți curative, devine un punct de referință în promovarea unui turism premium în...
15 moduri de a avea un somn cu adevărat odihnitor
28 noi 2025
Somnul nu este doar o pauză între zile; este unul dintre cei mai importanți piloni ai sănătății noastre. Calitatea somnului influențează energia, capacitatea de concentrare, echilibrul...
Prietenia și relațiile ne mențin mai sănătoși
19 feb 2026
Cultura occidentală favorizează romantismul, dar psihologia explorează în mod egal nevoia umană de relații platonice și modalitățile specifice prin care acestea susțin starea de bine...
4 tehnici de echilibrare energetică pentru a face față stresului de sărbători
26 dec 2025
Vindecarea energetică poate părea, la prima vedere, fie „prea abstractă”, fie rezervată doar câtorva persoane speciale. În realitate însă, este accesibilă oricui și extrem de practică...
Banii nu aduc fericirea - însă felul în care îi cheltuiești îți poate ridica moralul
04 noi 2025
Investește în starea ta de bine: banii nu pot cumpăra fericirea, dar există moduri în care îi poți folosi pentru a-ți crește starea de bine - iar unele investiții merită fiecare bănuț....
Sănătatea nu ia pauză: de ce recuperarea medicală contează inclusiv în perioadele de sărbători
19 dec 2025
La final de an, atenția se mută firesc către bilanțuri personale, familie și momente de respiro. Însă pentru organism, sănătatea nu intră în vacanță. În special în cazul bolilor...
Trendurile explozive ale anului 2026 în sănătate
05 feb 2026
Dinamica schimbărilor din sfera Sănătății are, adesea, un ritm mai accelerat decât cel în care se mișcă societatea, generic vorbind. Sosirea lui 2026 nu înseamnă doar un an nou, ci și o...
Cum îți poate schimba viața un nivel optim de vitamina D
21 ian 2026
Te simți obosit, răcești des sau ai o stare constantă de „low mood”?S-ar putea să fii surprins să afli că vitamina soarelui — vitamina D — ar putea fi piesa lipsă din puzzle-ul tău de...