Uleiul esențial care te ajută să te odihnești. Lidia Fecioru: Este „uleiul detașării și al eliberării de griji”

iStock-871086164.jpg
lavanda

Lidia Fecioru, în cadrul rubricii „Leacul Zilei” din emisiunea Adevăruri Ascunse, a subliniat multiplele beneficii terapeutice ale uleiului de lavandă. Pe lângă faptul că este un excelent relaxant atunci când este adăugat în baie, ajutând la un somn odihnitor, uleiul de lavandă are și alte proprietăți valoroase.

„Este eficient pentru calmarea pielii iritate și pentru gestionarea urticariilor cauzate de stres”, a explicat Lidia la emisiunea Adevăruri Ascunse. Totodată, este recunoscut ca un antidepresiv natural, favorizând un somn mai adânc și de calitate. Fecioru l-a descris drept „uleiul detașării și al eliberării de griji”, subliniind capacitatea acestuia de a liniști mintea și de a diminua temerile legate de comunicare și percepția personală.

Articole similare

Lumina ca medicament: cum ne expunem corect

22 iul 2026
Lumina nu este doar decorul zilei, ci una dintre cele mai puternice forțe care ne modelează zilnic sănătatea, de la creier la somn și dispoziție. Modul în care ne expunem ochii - și implicit...

Este mai bine să fii amabil sau drăguț?

23 iun 2026
Ai auzit vreodată expresia „unii oameni pot fi buni, dar nu neapărat drăguți”? Este o idee des întâlnită: o persoană poate părea directă, uneori chiar dură, dar poate avea intenții...

Cronobiologia și greșeala de a trăi nonstop

27 iun 2026
Vorbim despre longevitate ca despre un proiect high-tech: teste genetice, analize sofisticate, suplimente inteligente, proceduri de ultimă generație. Aproape că uităm de unul dintre cei mai vechi...