Uleiul esențial care te ajută să te odihnești. Lidia Fecioru: Este „uleiul detașării și al eliberării de griji”

iStock-871086164.jpg
lavanda

Lidia Fecioru, în cadrul rubricii „Leacul Zilei” din emisiunea Adevăruri Ascunse, a subliniat multiplele beneficii terapeutice ale uleiului de lavandă. Pe lângă faptul că este un excelent relaxant atunci când este adăugat în baie, ajutând la un somn odihnitor, uleiul de lavandă are și alte proprietăți valoroase.

„Este eficient pentru calmarea pielii iritate și pentru gestionarea urticariilor cauzate de stres”, a explicat Lidia la emisiunea Adevăruri Ascunse. Totodată, este recunoscut ca un antidepresiv natural, favorizând un somn mai adânc și de calitate. Fecioru l-a descris drept „uleiul detașării și al eliberării de griji”, subliniind capacitatea acestuia de a liniști mintea și de a diminua temerile legate de comunicare și percepția personală.

Articole similare

Oamenii îmbătrânesc dramatic în două etape

25 dec 2025
Timpul înaintează previzibil, dar îmbătrânirea biologică în niciun caz nu este constantă, potrivit unui nou studiu al Facultății de Medicină a Universității Stanford din SUA. Dacă ați...

Mituri despre wellness, demontate de medici

18 dec 2025
Bursa sfaturilor nesolicitate în materie de wellness nu închide niciodată pe roșu. Este susținută și alimentată de rețelele sociale, unde miturile circulă ca fulgerul. Cu toate acestea,...

Lipsa de somn și cancerul: există o legătură?

19 feb 2026
Lipsa de somn este o problemă de sănătate care merită toată atenția ta — și, la nevoie, sprijinul medicului. Atunci când nu dormi suficient, fie din cauza insomniei, a unei tulburări de...