Beauty & Fitness

Ridurile de expresie: 5 metode aprobate de un expert pentru a le atenua vizibil

13 aug 2025

Ridurile zâmbetului, cunoscute și ca pliuri nasogeniene, sunt acele linii care pornesc din colțurile gurii și coboară spre bărbie. Deși sunt semne ale unei vieți pline de expresii și emoții,...

12 practici de wellness intelectual. Tu le aplici?

13 aug 2025

Cauți modalități de a-ți stimula puterea creierului, de a gândi mai rapid, de a-ți crește capacitatea cognitivă, de a-ți îmbunătăți sănătatea și starea de bine generală? Dacă da,...

ar trebui sa luam colagen intre promisiune si controversa

Ar trebui să luăm colagen? Între promisiune și controversă

05 aug 2025

În ultimii ani, colagenul a devenit vedeta industriei de wellness. De la pudre și capsule până la băuturi „beauty booster”, promisiunile sunt mari: piele fermă, articulații sănătoase, un...

Bronz fără soare? Da, se poate!

04 aug 2025

Iată cum un simplu suc de legume poate oferi un ten luminos, protejând în același timp pielea de efectele nocive ale razelor UV. Astăzi sănătatea pielii este la fel de importantă ca estetica,...

sanatatea si forma fizica sunt cruciale in cuplu

Sănătatea și forma fizică sunt cruciale în cuplu

04 aug 2025

Cumva firesc, discuția cu Menno Henselmans, premergătoare interviului, a avut ca punct de start longevitatea sănătoasă, fără ca vreunul dintre noi să-și propună asta. Probabil că nici nu...

frumusetea are un nou cod al luxului emotia

Frumusețea are un nou cod al luxului: emoția

03 aug 2025

Capacitatea de a anticipa ce urmează nu a fost niciodată mai valoroasă decât astăzi, când lumea permanent modelată de incertitudine, contradicții și transformări rapide. În toate...

respiratia profunda un aliat neasteptat impotriva balonarii

Respirația profundă – un aliat neașteptat împotriva balonării

29 iul 2025

Balonarea, acel disconfort abdominal care afectează milioane de români, nu este doar o problemă digestivă, ci și una de stil de viață. În timp ce mulți caută soluții în farmacii sau în...

the ritual of karma ingrijire inspirata din bunatate si echilibru

The Ritual of Karma: îngrijire inspirată din bunătate și echilibru

24 iul 2025

Expunerea la soare, apa sărată, vântul și diferențele de temperatură pot afecta bariera naturală a pielii în sezonul cald. De aceea, îngrijirea corporală în lunile de vară presupune mai...

beneficiile miscarii vara sanatate mentala si fizica in sezonul cald

Beneficiile mișcării vara: Sănătate mentală și fizică în sezonul cald

23 iul 2025

Vara, mișcarea în aer liber nu doar că ajută la menținerea unei forme fizice de invidiat, dar are și un impact profund asupra echilibrului emoțional și stării generale de bine. Iată...

14 zile pentru un abdomen plat metoda testata de o creatoare de continut care a pierdut 65 kg si si a redefinit silueta

14 zile pentru un abdomen plat? Metoda testată de o creatoare de conținut care a pierdut 6,5 kg și și-a redefinit silueta

22 iul 2025

Am văzut cu toții că rețelele sociale abundă în provocări de fitness și transformări spectaculoase, dar puține metode se dovedesc cu adevărat eficiente și sustenabile. Julie Kay, o...

produsul esential pentru ingrijirea pielii de ce trebuie sa il folosesti zilnic

Produsul esențial pentru îngrijirea pielii. De ce trebuie să îl folosești zilnic

17 iul 2025

Experții consideră că un anumit produs de îngrijire este esențial pentru sănătatea și strălucirea pielii. Mult timp acest produs a fost asociat u adolescenții cu ten gras pentru a scăpa de...

cum reduci celulita vizibila cauze solutii si strategii eficiente pentru o piele neteda si ferma

Cum reduci celulita vizibilă: cauze, soluții și strategii eficiente pentru o piele netedă și fermă

14 iul 2025

Celulita – cunoscută popular ca „aspectul de coajă de portocală” – este o problemă estetică frecventă, care afectează peste 90% dintre femei, indiferent de vârstă, greutate sau stil...

doamnelor care este lungimea ideala a parului descopera regula celor 55 cm

Doamnelor, care este lungimea ideală a părului? Descoperă regula celor 5,5 cm

07 iul 2025

Ne uităm în oglindă și ne întrebăm: „Să-l las să crească sau să-l tund bob?” Într-o zi visăm la bucle lungi de sirenă, în alta ne dorim un look parizian cu păr scurt și texturat....

ordinea perfecta pentru aplicarea produselor de ingrijire a pielii

Ordinea perfectă pentru aplicarea produselor de îngrijire a pielii

04 iul 2025

În universul îngrijirii pielii, ordinea în care aplicăm produsele este esențială pentru a obține cele mai bune rezultate. Fie că vorbim despre seruri, creme hidratante sau protecție solară,...

vara fara arsuri cele mai bune remedii naturale pentru protectia pielii

Vară fără arsuri: cele mai bune remedii naturale pentru protecția pielii

02 iul 2025

Vara este anotimpul în care pielea noastră este expusă intens la soare, iar protecția solară devine esențială pentru a preveni arsurile, îmbătrânirea prematură și riscurile de cancer de...

se poate face sport intre minus noua luni si 80 de ani

Se poate face sport între minus nouă luni și 80 de ani

29 iun 2025

Maestrul etern Florentin Marinescu are 75 de ani, este un pionier al artelor marțiale în România, o legendă a sportului la nivel mondial și președintele Federației Române de Arte Marțiale....

noua metoda la moda de ingrijire pielii dupa care sunt innebunite si vedetele de ce au devenit virale mastile red glow

Noua metodă la modă de îngrijire pielii după care sunt înnebunite şi vedetele. De ce au devenit virale măştile Red Glow

27 iun 2025

Spuneţi adio cremelor anti-îmbătrânire foarte scumpe, acum îngrijirea pielii viitorului este făcută din lumină roșie. Măștile cu LED au cucerit reţelele sociale, dar și rutina de...

dimineata vs seara cand sa faci sport ca sa arzi mai multe calorii

Dimineața vs seara: Când să faci sport ca să arzi mai multe calorii

25 iun 2025

Cercetările arată că ora la care faci exerciții fizice îți poate influența semnificativ rezultatele. Când ne planificăm un program de antrenamente, uneori cea mai mare provocare este...

o istorie florala in trei generatii si cinci decenii de transformari p

O istorie florală în trei generații și cinci decenii de transformări (P)

25 iun 2025

În acest peisaj economic și social în continuă schimbare, puține afaceri de familie reușesc să traverseze timpul cu aceeași constanță precum Florăria Iris. Fondată în 1970, într-o epocă...

taine descifrate de un expert in performanta sportiva

Taine descifrate de un expert în performanță sportivă

17 iun 2025

Ai început să mergi la sală și crezi deja că, pentru tine, fitnessul nu mai are secrete? Probabil că nu este chiar așa... Să devoalăm câteva taine ale exercițiilor fizice și să descoperim...

abonament medical cu acces nelimitat la peste 550 de sali de fitness pentru angajati

Abonament medical cu acces nelimitat la peste 550 de săli de fitness, pentru angajați

11 iun 2025

La Intelligent Money Marathon 2025, eveniment organizat de Income Magazine și Antena 3 CNN, lideri ai mediului financiar, reprezentanți ai Guvernului, ai Băncii Naționale, parlamentari, directori...

greutatea ideala cum sa iti calculezi kilogramele

Greutatea ideală. Cum să îți calculezi kilogramele

05 iun 2025

Greutatea ideală diferă de la o persoană la alta, în funcție de vârstă și înălțime. Aceasta are un rol imporant în reducerea riscurilor de boli cronice și îmbunătățirea calității...

parfumuri cu siajul valurilor cum miroase vara perfecta

Parfumuri cu siajul valurilor: cum miroase vara perfectă?

30 mai 2025

Vara miroase a libertate. Iar parfumul potrivit o spune cel mai bine. În lunile fierbinți, pielea noastră reacționează diferit și arome care iarna ni se păreau discrete devin copleșitoare sub...

regina maria dental clinics a lansat protocolul dr leahu pentru pacientii oncologici

Regina Maria Dental Clinics a lansat Protocolul Dr. Leahu pentru pacienții oncologici

29 mai 2025

Regina Maria Dental Clinics anunță lansarea serviciilor stomatologice adresate pacienților oncologici, într-o abordare unitară a tratamentului medical dedicat acestora, în Hubul Oncologic...

inflamatie si regenerare cum ajuta ozonoterapia si oxigenarea hiperbara in lupta cu bolile cronice

Inflamație și regenerare: cum ajută ozonoterapia și oxigenarea hiperbară în lupta cu bolile cronice

28 mai 2025

Longevity Expo Forum Fest 2025, eveniment internațional organizat la București de revista Longevity și Antena 3 CNN, aduce timp de două zile în prim-plan cele mai noi soluții științifice...

sfaturile unui expert in performanta sportiva pentru rezultate mai bune

Sfaturile unui expert în performanță sportivă pentru rezultate mai bune

21 mai 2025

ce asocieri exista intre culori si parfumurile preferate

Ce asocieri există între culori și parfumurile preferate?

17 mai 2025

Wellnessul este un concept care se referă la o abordare holistică a sănătății, care se apleacă nu doar asupra aspectelor fizice, ci și asupra celor mintale, emoționale, sociale și...

acneea se poate vindeca exista solutii inovatoare

Acneea se poate vindeca. Există soluții inovatoare!

14 mai 2025

Pielea, cel mai mare organ al corpului, reflectă adesea starea generală de sănătate și poate fi un indicator precoce al dezechilibrelor interne. A avea o piele frumoasă și fără boli nu este...

cat de importanta este sanatatea orala in economia sanatatii noastre generale

Cât de importantă este sănătatea orală în economia sănătății noastre generale?

14 mai 2025

Cât de simplu sau de dificil este să fim și să ne menținem sănătoși și frumoși? Cât de importantă este sănătatea orală în economia sănătății noastre generale? Cât de mare este...

chirurgia plastica si estetica necesitate sau moda

Chirurgia plastică și estetică, necesitate sau modă?

12 mai 2025

Erați tentați să credeți că, la scară istorică, chirurgia plastică este o noutate pentru omenire? În mod cert, lucrurile nu stau așa. Chirurgia plastică are o istorie de peste trei milenii....

varicele si complicatiile lor ne pot ameninta viata

Varicele și complicațiile lor ne pot amenința viața?

09 mai 2025

Un interviu-mărturie cu vibrația primăverii - simbolul renașterii. Un interviu zămislit din cuvintele-sfat ale unui specialist în... renaștere, căci ce altceva pot însemna ameliorarea...

coenzima q10 o mai buna calitate a vietii pe termen indelungat

Coenzima Q10: o mai bună calitate a vieții pe termen îndelungat

30 apr 2025

Datele demografice generale arată că, la nivel mondial, numărul persoanelor vârstnice este în continuă creștere, determinând astfel existența unor preocupări serioase în satisfacerea...

5 beneficii extraordinare ale aloe vera asupra sanatatii

5 beneficii extraordinare ale aloe vera asupra sănătății

23 apr 2025

Aloe vera este folosită de secole pentru proprietățile sale medicinale. Este o plantă medicinală cu multe beneficii pentru organism, fiind utilizată în industria farmaceutică și alimentară....

cum afecteaza hormonii slabirea ce hormoni te ajuta sa slabesti

Cum afectează hormonii slăbirea? Ce hormoni te ajută să slăbești?

17 apr 2025

Obiceiurile alimentare și activitatea fizică sunt esențiale pentru scăderea în greutate, dar hormonii au un rol la fel de important. Uneori, ei îți pot da peste cap tot efortul de a slăbi,...

regulile sportului dupa 40 de ani cum sa faci miscare pentru a ti mentine sanatatea

Regulile sportului după 40 de ani. Cum să faci mișcare pentru a-ți menține sănătatea

09 apr 2025

Sportul și mișcarera au multe beneficii pentru sănătate iar după vârsta de 40 de ani ar fi bine să acordăm o atenție deosebită exercițiilor fizice. Chiar dacă ne simțim în formă,...

regula 6 6 6 metoda simpla care ne ajuta sa ne simtim mai tineri

Regula 6-6-6, metoda simplă care ne ajută să ne simțim mai tineri

07 apr 2025

Mersul pe jos este una dintre cele mai simple și eficiente forme de mișcare, iar acum revine în atenție cu o nouă tehnică revoluționară dedicată în special persoanelor de peste 60 de ani:...

9 000 de pasi pe zi reduc riscul de cancer cu pana la 26

9.000 de pași pe zi reduc riscul de cancer cu până la 26%

01 apr 2025

Un nou studiu revoluționar arată că mersul pe jos zilnic poate scădea semnificativ riscul de a dezvolta anumite forme de cancer. Un studiu realizat de Institutele Naționale de Sănătate...

exercitiile fizice incetinesc evolutia bolii alzheimer dar cu unele limite

Exercițiile fizice încetinesc evoluția bolii Alzheimer, dar cu unele limite

20 mar 2025

Activitatea fizică regulată poate întârzia deteriorarea cognitivă care apare în boala Alzheimer, au observat cercetătorii în urma unui studiu. Potrivit studiului, citat de MediCool, eși...

sanatatea pe locul doi oamenii merg la sala mai mult pentru look decat pentru beneficii medicale

Sănătatea, pe locul doi! Oamenii merg la sală mai mult pentru look decât pentru beneficii medicale

16 mar 2025

Un studiu realizat de Universitatea Tel Aviv arată că motivul principal pentru care oamenii fac sport nu este sănătatea, ci dorința de a arăta bine. Cercetătorii au analizat mii de...

sfaturi de frumusete alimente care previn caderea parului

Sfaturi de frumusețe. Alimente care previn căderea părului

11 mar 2025

Anumite alimente acționează împotriva căderii părului. Acestea au valori nutritive ridicate, cum sunt ouăle și peștele gras. Dar sunt și legume care ajută la menținerea desității și...

sportul dupa varsta de 40 de ani ce ar trebui sa includa o rutina potrivita

Sportul după vârsta de 40 de ani. Ce ar trebui să includă o rutină potrivită

06 mar 2025

Până în vârsta de 40 de ani atunci când mergem la sală nu ţinem cont de multe reguli sau sfaturi. După, însă, lucrurile trebuie să se schimbe, potrivit observatornews,ro. Vorbim mereu...

cum interactioneaza inima si creierul de a lungul vietii un nou studiu arata ca exercitiile cardio scad riscul de boli neurologice

Cum interacționează inima și creierul de-a lungul vieții. Un nou studiu arată că exercițiile cardio scad riscul de boli neurologice

03 mar 2025

Un studiu australian publicat marţi a adus noi informaţii referitoare la modul în care modificările cardiovasculare asociate înaintării în vârstă afectează creierul, transmite agenţia...

stiai ca nu exista fitness fara recuperare si regenerare

« ‹ 1 2 3 4 › »