Pionier și inovator de renume mondial în medicina integrativă și funcțională, cu peste 40 de ani de experiență clinică, medicul de origine sud-africană Frank Lipman este doctor în medicina longevității. Avocat al medicinei alternative și autor a șapte bestsellere despre…
Învățarea unei limbi străine poate fi unul dintre cele mai bune lucruri pe care le faci pentru sănătatea ta cognitivă
Astăzi, longevitatea nu mai înseamnă doar ani în plus, ci ani trăiți cu claritate mentală, vitalitate și autonomie, de aceea tot mai mulți cercetători își îndreaptă atenția spre strategiile care pot susține sănătatea creierului. Printre acestea, una iese în evidență:…
Teodora-Otilia Alexiu, studenta care ar putea schimba radical modul în care avem grijă de sănătatea noastră, inclusă în campania „100 de tineri pentru dezvoltarea României” a Fundației Dan Voiculescu
Puțini români au auzit până acum despre microbiotă, dar poate că exact acest termen aparent abstract ne-ar putea ajuta să trăim mai sănătoși și mai mult. În centrul acestei noi „revoluții a sănătății” este Teodora-Otilia Alexiu, o studentă de doar…
Inteligența artificială ne face mai puțin creativi? Cu alte cuvinte, ne prostește?
Inteligența artificială (AI) promite eficiență, viteză și soluții la îndemână. Dar ce se întâmplă cu gândirea noastră când lăsăm AI-ul să preia controlul? Un studiu recent realizat de cercetători de la Massachusetts Institute of Technology (MIT) sugerează că accesul nelimitat…
Longevity 10.0 – 120 de pagini de longevitate și o surpriză: un cadou de nota 10
Drapată în apusuri de soare care epuizează tot spectrul celei mai vii dintre culori, animată de ritualuri culturale care celebrează cel mai împlinitor anotimp și elevată de vibrația iubirii și a trăirii însăși, vara transcende crâmpeiele de timp pe care…
Evoluția vieții pe Terra decodează longevitatea
Un studiu care a utilizat analiza evolutivă a identificat modificări ale proteinelor legate de îmbătrânirea sănătoasă, oferind potențiale strategii pentru rezistența la boli și o durată mai lungă de sănătate. Cercetătorii de la Universitatea de Stat Bar-Ilan, din Israel, dezvăluie…
De la impulsivă la pragmatică: ce spune personalitatea ta despre felul în care iubești
Deși iubirea este un sentiment universal, modul în care o trăim este profund personal. Psihologul clinician francez Emile Guibert, autorul cărții Tout est une question de caractère, susține că personalitatea noastră determină felul în care iubim, alegem partenerii și gestionăm…
Trei băuturi consumate zilnic care accelerează apariția ridurilor, potrivit dermatologilor
Pentru că rutina anti-aging include seruri sofisticate, SPF zilnic și tratamente dermato-cosmetice, puțini iau în calcul un factor esențial: ce bem în fiecare zi. Conform dermatologilor citați de Gala.fr, anumite băuturi populare pot deshidrata pielea, pot afecta colagenul și pot grăbi…
Obiceiul de seară care poate salva inima
Un gest aparent banal, dar constant, poate avea un impact major asupra sănătății inimii. Specialiștii susțin că doar câteva minute de mișcare după cină pot reduce considerabil riscul de infarct și accident vascular cerebral. Descoperă cum această rutină simplă poate…
Boala Alzheimer: este sau nu ereditară? Ce trebuie să știm despre factorii genetici și stilul de viață
Boala Alzheimer reprezintă una dintre cele mai comune forme de demență, afectând milioane de oameni la nivel global. Deși cercetările au avansat semnificativ în ultimele decenii, multe întrebări rămân fără răspuns, în special în ceea ce privește ereditatea. Este boala…
